都是春天惹的祸（2022-03-18）

最近情绪波动较大，怀疑自己是不是抑郁了，网上一查春天是抑郁症的高发期，因为天气变化大，人的心情也容易低落，专注力下降。原来都是春天惹的祸，哈哈。

一日一舍（72）

简友好奇好这一日一舍要舍到什么时候？其实我也不知道，这两天想想初步计划舍到100天就暂停，不设期限，如果目标不具体，激情退却后，就成了压力。

今日舍弃物品：充电热水袋、糯米。这个热水袋温暖了我好多年，天稍一冷，睡觉就离不开它了，用它暖脚。自从去年10月23日开始每天晚上热水泡脚以来，一次没用过了。暂时用不到它了，就舍了，这个没扔，放在可以送人的东西的收纳箱里。糯米放在橱柜里生虫了，其实早就发现了，就是下不去手扔，粒粒皆辛苦啊，昨天转悠着还是下手了。说明“舍”的能力在增强？