坦诚面对拖延和冲动

2021.10.29

亲爱的神，我要说说我的拖延，真实地面对自己，一个议题一个议题来说说看。

好啊，这样的你我喜欢。

谢谢你喜欢，如果生活里真的有这样的陪伴着就是我的幸运了，如果没有也没有关系，还好有你，你教会我如何对待自己，不管别人怎么说怎么做，我可以做自己的守护神。

我是自己的守护神，我不需要任何人。这样的我更自由自在了。

我可以是自由自在的人呢。

感恩您，亲爱的神，在这个美丽的清晨，您让我感受到被喜欢的感觉，我也可以喜欢自己的感觉。

带着这样的好感觉开始美丽的一天。

亲爱的神，说说我的拖延吧，为什么我总是有很多的事情，做不成呢

举个例子。

比如，读书，遇到一本好书，明明觉得好，就是一遍还没读完，这是为什么呢，几次用了很大的劲想要读完，可是就是顶三对四就是读不完。

我的内心会有些许的自责，同时，又做不到。这样的我不止是在这一件事情上，还有叙事课程，还有书写，还有读其他的书，就是有这样很多的事情，我想知道这是为什么呢？

还有学声音的课程。

前天伙伴跟我说的问题也引发了我的思考，明明花了钱，就是无法坚持下来，这是让我体验什么了呢？

亲爱的神，请您告诉我，我想知道，我真的想知道，你不要问我真的想知道吗？

我就是想问你，真的想知道吗？

是的，真的想知道，我想面对这个议题，无论是什么议题，我都想面对，跟金钱无关。内心会有自责，觉得自己做不到。

孩子，做不到就做不到，做不到是不想做。

真的是意识想做，而潜意识不想做吗？

如果不是，那会是什么呢？

想是头脑里的，或者说是一时的冲动并不是内心真的想是吗？

如果用这样的方式解释，很容易理解，可是，我还是感觉这是表面的非常浅显的理由，还不是真正的我的议题。

是的，这样是告诉我为什么，我想要找到真正的原因，并我希望自己改正。

那你就是认定自己是错误的了。

是的，我感觉自己是错误的，是不对的，买的书觉得好就应当好好看，否则就是不正常的。

没有不正常，这就是你的一个模式啊，看到这个模式，调整就对了呀。

是的，这是我的一个模式，下次遇到这样的事情的时候，停一停，给自己一个缓冲，然后在决定，不要冲动做事。

我的议题是：如何面对冲动是吗？