菜捕头的100道家常菜75【莴笋炒蛋】
2018-11-22 本文已影响0人
菜捕头
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75【莴笋炒蛋】
用料:主料莴笋1根 、鸡蛋3个
辅料:洋葱半个、盐少许、生抽1小勺、米醋半小勺、蒜2瓣、淀粉适量、白胡椒粉少许
做法:
1、莴笋去皮斜切成段
2、然后切成象眼片
3、入盆加入少许盐拌匀腌5分钟
4、捞出控水备用
5、洋葱切块
6、大蒜切碎粒入碗加入生抽、米醋、淀粉和少许水拌匀备用
7、鸡蛋入碗加入白胡椒粉、盐、一小时料酒充分搅打均匀备用
8、炒锅加油烧热倒入蛋液炒成大块盛出备用
9、炒锅再加油倒入洋葱块炒出香味
10、倒入莴笋块大火快速炒匀
11、倒入碗汁炒匀
12、最后倒入蛋碎炒匀即可出锅

食与家——用食物记录生活 图片来源:网络