庞大澈一周食谱

周一午饭 红枣燕麦米粉

水果 香梨 香蕉

晚饭 蒸蛋黄羹

周二午饭 鸡肉菠菜米粉

水果 香蕉泥 橙子

晚饭 南瓜小米粥

周三午饭 鸡肉芹菜米粉

水果 苹果泥 菠萝蜜

晚饭 有机番茄牛肉颗粒面

周四午饭 白菜猪肝泥米粉

水果 火龙果泥 橙子

晚饭 西兰花牛肉番茄颗粒面

周五午饭 虾肉菠菜米粉

水果 苹果泥 橙子

晚饭 蒸蛋黄羹

庞大澈一周食谱