减肥，减肥

过年回家这几天，最少胖四斤，还有一周就开学了，我可不能吃了，最近得管住自己的嘴，少吃一口是一口。

多喝水，尽量吃素，少吃点，喝点消食的茶，多干点活，动起来，在上班前，我要以最好的状态开工，调整心情，调整作息！