两个大魔芋爽和一桶泡面：不吃宵夜坚持好几天，然后破戒了，挫败感太

2024-09-11 本文已影响0人茶幺

一直在坚持晚上不再吃宵夜，好好劝着自己好好坚持着不要再吃宵夜，结果终于没坚持住。果不其然还是后悔了，一点一点的坚持就这么瓦解了，但希望自己慢慢和自己和解。也许循序渐进，我自己才能真正坚持。

后面想了想，假如周三晚上的坚持那么难，还不如好好跟自己和解，在周三固定好好吃一些更健康且符合味蕾的食物。