我卸载了抖音

其实今晚是想写一篇比较小清新的文章的，但从不到十一点就一直想到了零点十五分，我都还没有动笔。与其说是花了二十分钟才打开简书（不知道什么原因，今晚一直闪退），倒不如说前一个小时都被我花费在了“刷抖音”上。

我卸载了抖音

谈到下载抖音的初衷，其实就是看到朋友转发自己的抖音视频，也想自己拍一些记录生活。然而，我却对它有些过于沉迷。

不是软件有多好玩，而是自制力太差。

用智能机的三年里，我从来没有对手机里的任何软件上瘾过，就算是极为热门的游戏在我的手机也绝对不会“存活”三个月以上，就算坚持了三个月，一般也都是忘记了删除，并不是真正的在玩它。

我不喜欢游戏，从未对任何游戏痴迷过；我也不追星，从没对任何明星疯狂爱慕过；然而，也是这样的我，在下载了抖音后，开启了每天必须要刷刷抖音才能觉得生活有所乐趣的日子。

打开抖音前，我告诉自己我就是随便看看，打开抖音后，就觉得其它事都可以放一放，然后，十分钟...半个小时...两个小时...一上午过去了...

我相信和我一样经历的人大有人在，可能不一定是抖音，而部分人也会觉得“抖音有毒，只要打开了时间就没有了”。我承认我也有过类似的感觉，觉得刷刷抖音不知不觉时间就过去了好多，而每次看到匆匆流过的时间后，就开始懊悔自己为什么要刷这么长时间的抖音，为什么就控制不住？有什么好看的？难道不知道还有更重要的事情吗？但就在我今晚下定决心卸载它后，我突然觉得，其实错的并不是软件本身，而是我自己的自制力太差！

抖音只是作为了一个小视频软件，它并没有规定你打开了它就必须要完成多少多少的浏览量才能继续使用，它有什么错呢？还不是自己的意志不够坚定，内心不够强大！！！

所以，我决定卸载抖音了。

刚才在卸载抖音之前，问了一位好朋友我是不是应该卸了它，他并没有正面回答我，而是让我看了他写的一篇文章，其中举了“嗑瓜子”理论的例子——当你在嗑瓜子的时候，随随便便几个小时就没了，但是如果换成学习，时间就过得特别慢。为什么会出现这种效果呢，其实就是嗑瓜子的只需要短短几秒你就可以尝到瓜子的美味，但学习不行，学习是一个需要日积月累、反复巩固的过程。这个过程比较长，长到你可能在这个过程中总是不能轻易的达到预期的效果，学习的过程总是付出在前收获在后，但嗑瓜子却不一样，嗑瓜子得到反馈的间隔时间很短，短到你甚至可以认为它们是在同时进行。

“嗑瓜子”理论是想提醒我们做事需要适当的缩短周期，但却也证实了当你的大脑在做一些无需思考的娱乐时，时间也会速然流逝。

所以，刷了将近两个月抖音的我，把它卸载了，它没有任何错，不得不说它的很多内容都可以娱乐放松我们的大脑，而我也本来是可以把它作为短时间内放松的一种方式，但我却没有把握好度。

舍弃，亦是得到。

多多少少还是有些舍不得的吧，但我想我在复习期间是不会再把它下载回来了，因为当一些事物存在，你却控制不好它时，那就要学会舍弃。

相信某些舍弃，也会是另外一种得到。

（本篇文章纯属个人想法，对抖音没有任何抨击诋毁之意，抖友们勿喷。我还是很喜欢它，只是暂时这个阶段不会再刷了，日后再见！）