看花的觉知
2021-08-17 本文已影响0人
姚瑜
傍晚,偶遇不知名的花,姑且唤她粉绒花,美则美矣,还清香馥郁~
看到喜欢的花,要借鉴花的精神为己所用,而不是把自己的心神跑到花的身上,观景亦然。
为什么呢?一是随时保持觉知,不心神外散,培养自己的定力。
二是让环境丰盈自己,真正做到境随心转,而不是心随境转。
傍晚,偶遇不知名的花,姑且唤她粉绒花,美则美矣,还清香馥郁~
看到喜欢的花,要借鉴花的精神为己所用,而不是把自己的心神跑到花的身上,观景亦然。
为什么呢?一是随时保持觉知,不心神外散,培养自己的定力。
二是让环境丰盈自己,真正做到境随心转,而不是心随境转。