1.

很喜欢的一位作者小令君说：传奇和奇迹，并不是生活的常态。大部分时候我们努力工作，也努力取悦自己。平凡的日子只要自己给它加那么一点糖，就会变得闪闪发光。

今天这个日子，在过去好几年，与其他日子并没有两样。但是，今天，我想让它变得有那么一点点微光。

2019，我希望你能做一个取悦自己的人

从小，我们家在生日这件事情上就没有什么仪式感，也就是生日当天老妈会做一桌好吃的，然后要吃长寿面和鸡蛋。

小时候，我们那里流行过10岁生日。别的小孩子都会热热闹闹地办10岁生日宴，我们家爸妈就愣是没那个心思。

偶尔呢，老妈还会忘了家人的生日。有一次，老爸在生日前几天特意提醒老妈：“今天是什么日子啊？”

老妈：“很平常的日子。”

老爸：“这几天家里没什么事吗？”

老妈：“没有啊。”

生日当天，老妈还是没想起来。又过了好几天，她才恍然大悟。

以前，每次老妈讲起这个故事，我都在旁边哈哈大笑，并求证老爸的心里阴影面积。

直到大学时，有一年，过生日，老爸老妈双双把我忘记了……

2019，我希望你能做一个取悦自己的人

2.

昨天下午，老妈提前打电话叮嘱我今天生日要吃好喝好，其他的回家再补。

（是不是怕今天忘记了~）

今天，老爸打电话来的第一句话就是：“今天生日吃什么了啊？”

我虽然回答“我还能饿着自己啊”，但其实，今天几乎一天都在火车上。

不过呢，昨天去吃了想吃的牛肉焗饭和披萨。

昨天傍晚在超市，四周热闹到喧嚣，想到许多事情，突然就很难过。想到今天生日，就更难过了。

最近几年，生日在我脑海中就是一个模糊的概念，自己都没有心思去让它变得具体，变得热气腾腾。

每天就是忙啊忙，为自己扛上了许多也许不是自己的责任，一闲下来就心慌，就不安。

就好像，自己就该忙忙碌碌，就不配停下来休息。

渐渐地，就没有了生活。

背负了太多东西前行，注定步履沉重。

别人的世界，风生水起。自己的世界，狂风暴雨。

那些不断逼着自己往前走，但有时候又不知道路在哪里的日子，每每想起，详细的细节几乎都忘了，但那种憋闷压抑的情绪，倒是实实在在能感受到。

就像夏日午后，要下雨的时候，天空极低，没有一丝风，乌云密布，黑压压的一片，感觉要排山倒海扑过来似的。

2019，我希望你能做一个取悦自己的人

3.

小圆子和潇雨，看到消息，第一时间以各自的方式安慰我。

那句“想到明天生日，就很难过”自然而然就说出口了。哈哈哈，允许自己矫情一下。

以前，我都不会提起这个话题。生日在我眼中，与平常的琐碎时光没有什么两样。

最近阅读张德芬的书，不断剖析自己，慢慢摸索着认识自己的各种情绪。

也许，这种突然的难过，是内心深处那个我在提醒自己：你忽略自己太久太久了……

从18年12月到现在，我一直在跟自己说接纳。

接纳自己就是一个普普通通，日常还很迷糊的人；

接纳自己没有那么高效，学一些东西入门可慢了。

接纳自己的内向型性格，然后发现内向也没什么不好的。

有的时候，我就是不想说话啊，这有什么毛病呢。

接纳自己的慢热，我欣赏别人可以短时间内煎炒烹炸出一桌满汉全席，而我，可能更适合那种炖上几个小时才会熟的红枣银耳汤。

接纳真是一种神奇的行为。以前，别人夸我，我都会在心里暗暗说：不不不，那不是我，我没有你想的那么好。然后会找出各种证据，证明自己是一个糟糕的人。

一个不喜欢自己的人，连接受称赞都需要勇气。

现在，尝试着接纳自己的小情绪，接纳自己的种种不完美，反而更能直面外界的各种声音。

2019，不只是接纳，我还要取悦自己。

美国著名作家克里斯廷·内夫在《自我关怀的力量》一书的开篇就指出：“我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却忽略了自己。”

大家都在提做时间的朋友，为什么不现做自己的朋友呢。

不喜欢自己，太痛苦了，快乐点。

2019，我希望你能做一个取悦自己的人

20岁以前，每年生日，都能听见别人说“啊，又大了一岁”；20岁之后，每年生日，心里会冒出“哎，又老了一岁。”

今年，我只想说：你过了很丰富的一年，又成长了一年，生日快乐~

往后的岁月，天天开心可能办不到，但是，每天做一件让自己开心的事情，还是可以挑战的。

毕竟，除了这一生，我们又没有别的时间。