如何挤时间读书?
2021-06-21 本文已影响0人
暖暖冬末
我们总是说忙、忙、忙,各种忙!
工作忙得要死,哪来的时间看书?
孩子小,又闹得厉害,哪有机会翻书?
锻炼身体的时间都不够,没有空闲时间看书
…………
先不管这些理由是不是逃避读书的借口,不读书如果做其他的事情呢?有时间吗?
弘丹老师一直都在跟我们重复地叨叨“你怎样过一天就怎样过一生!”
时间对于我们来说是最公平的,每天24小时,准时清零。不管你是男女老少,还是贫穷富贵,每天1440分钟,一分不多一分不少。
时间是我们最珍贵的资源。能否做出成绩,关键你把它投资在哪里。
废话说了这么多,我就是想说,没时间读书?那是扯谈!
有人说过,时间像吸在海绵里的水,挤挤就有了。下面介绍几个挤时间的方法,如下:
01 回忆并写下上个月最重要的5件事。
能快速写出来,说明并不是白忙活,还是有点成绩的。
02 这个月要做的事情写下来
把这个月要做的事情列出来,每天记录进度。目标明确,行动力会更强。每天看到一点小进步是一种自我激励过程。这样做之后,你会发现办事效率明显提高。省下来的时间就可以用来读书啦
03 把要完成却没去做的事情写出来
列出未办清单,分析未完成的原因。这样的目的是帮助自己向内找答案,是自己的原因,还是外界因素影响而不能完成。自己做不了,需要支援的就赶紧请求援助,不要钻牛角尖,和自己死磕到底,浪费时间。
04 测试读书速度和限定阅读时间
有意识进行快速阅读训练。首先记录看50页书花了多少分钟,记下阅读页数。每次阅读都记录读书所花时间。
05 确定优先顺序
什么事情最重要,优先完成。这样做事就不会主次不分,该做的没做,浪费时间的倒是常做,比如刷网站、刷某音。
你的焦点在哪里,行动就会在哪里。
珍贵的资源就需要精准利用才不会浪费。