周一综合症，怎么破・_・?

   

    日子在一天天的工作与忙碌中倏忽而过。经历了周末的调整，或者是懒散，或者是放松，或者是劳累，新的一周又悄悄来临。

周一综合症

    引发因子1:作业

    周末休息两天，作业量相比平时自然有所增加，再加上很多孩子平时作业是在家教老师和培训机构的监管下完成的，周末属于真空。家长没空管，家教不曾问，各种问题都接踵而来:做不全的，不曾做的，错误率高的……

    面对老师的质问，各种借口和理由，比如:忘了！这属于通用理由。还有:我不会！这是赖皮理由。更有甚者:落在家里了，丢在家教了等等，总之，你无法看到完整的作业。当你明知学生的各种理由均出自同一情况:不想做作业！你还得耐着性子，细致寻找，找出破绽，一一攻克，最终只能是让他补起来了事时，那种无力感与失落感会让你在周一的这一整天都觉得郁闷与难受。

    引发因子2:课堂

    历经了作业的各种风雨后，调整好心态，收拾好心情，进入课堂学习。但课堂不是老师的一言堂，学生才是学习的主体如果这个主体没有参与的欲望和激情，作为老师再激情四射也属于对牛弹琴。但是，周一上午，特别是上午第一节课，所有学生都还沉浸在周末的游戏，运动，美食中，完全都不在状态，任你老师如何调动兴趣，他们始终稳如泰山，坚如磐石，就是不搭理你。那种糟心和令人抓狂的感觉，让周一综合症一再加剧了。

      引发因子3:会议

      估计有不少事业单位和部门都有周一开例会的习惯。每周一上午我们都会收到办公室发来的准时开会的通知。想着忙碌完一天后，还得参加一个小时左右的会议，每一个人都有同样的感受:哪哪儿都不好了！想着天儿已经黑了，还下着雨，刮着风，赶上下班高峰期，红绿灯那儿的堵车简直就是堵心啊！但是没办法啊，各种工作安排需要布置，各种培训需要进行，各种文件精神需要传达，各种要求需要明确，作为领导，如果不尽管理责任，如何更加高效地管理好一个单位呢？

    引发因子4:饥饿

    两天的周末，享受的是家庭的温暖和没有限制的自由。你可以品尝下家人的好厨艺，可以品味下各家新开店的美食，可以自己动手做创意点心和甜品……再看到几千个人同时就餐的食堂，不管是营养搭配，视觉感官还是环境布置，或者是风味口感，怎一个天差地别，自然提不起兴趣，将就着吃几口。下午没多久，肚子就开始咕咕叫了。五点多了，开着会呢，肚子持续抗议，那个凄惨，无以复加了！

      再累积上这样雾霾的天气，低气压的氛围，让这个周一更是悲催，随时都有窒息之感。好在，周一很快就会过去。余生不长，再苦再累，咱都得微笑着应对！不必在意娃儿们的状态，慢慢总会好的；不去苛求娃儿们的进步，各有各的发展；不去想单位只发工资不让干活，那是不现实的……

    老师们，周一，请放松心情，何苦为难娃儿又为难了自己？