第几个100天

坚持一件事的美好，就在于到最后变成了不受控，不用刻意思考，顺其自然就可以完成所有的过程。

前提是：这是一件有意义有价值能让人成为更好的自己的事。

另一种，就好像在消耗灵魂。每天为自己镀上一层喜欢的外衣，时间长了，不由自主带来的是巨大的空缺感。

所以，在形成习惯前，最高先辨认一下它的善恶，是善类，则继续进行，是恶类，则避免荼毒。

但也和·100天