【267】进步的前提是,你意识到自己存在进步空间
前天晚上的圣诞活动,发了朋友圈和微信群之后,收到最多的评价就是,照片好好看呀!我简直开心得要飞起,毕竟几个月之前我拍的照片,丑到被拍者恨不得要销毁。
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今天紫嫣姐跟我说起这事,夸我的学习力很强。高兴之余我在思考,为什么会进步这么大呢?
我想很大的原因在于,我意识到自己之前的拍照太丑,需要改进。
之所以觉得这点这么重要呢,有这么几个原因。
第一,人的大脑循序省力原则,不愿意深入思考,更不愿意改变。
我们行动的时间,往往多于思考的时间,不带脑子的行动,比思考要消耗的能量要低。就像流水线上的工人,数十年如一日地重复工作,他们不会觉得累,相反让他们思考如何摆脱这些工作,才是对他们的思考负担。
同样的道理,如果我活在当下觉得舒适,我不觉得我拍照需要改变,那我就不可能会有后面的行动。
在当下保持觉醒,反思对照不足,这样的自我认知,需要大量能量,是反本能和常识的。
第二,觉醒是行动的第一步,很多人根本不知道自己需要学习。
前段时间闺蜜说我看上去没以前开心,我说那是因为我在书店待久了,不自觉变得平静了很多,但是需要热情的地方我还是会展现热情。最后我补了一句,“放心,没有什么能够让我改变,除非那是我想改变的方向。”
就像开书店前的自己,特别不注重着装,还觉得自己很得体。直到有一次看到自己的照片,在同龄人里分外扎眼,我决心开始在着装上寻找符合自己的风格。
当意识到自己需要改变,发现了自己的不足,才有足够的胸怀和心力去包容改变中的不舒适。
第三,具备成长型的心态,相信刻意练习的力量。
当我意识到不足时,我也意识到和别人的差距,这份对比告诉我,我是有上升空间的。
所以我不沮丧,反而为自己又有一个进步点开心,我去看别人的作品,尝试多拍多改进,慢慢地好像拍照变得很简单了。
如果我当时活在我执里,我看不到我的现状,也看不到和别人的差距,不想给自己成长的空间,我也不会有任何进步。
通过这件事,我想起了樊老师所讲的《终身成长》和《知识大迁徙》,当你发现自己的不足并愿意改变,才有机会去改变。
还记得大学刚开学的时候,由于教育背景的不同,大家的差距各不相同,尤其是偏重应试教育的学校,出来的学生会发现和别人差距很大,比如表达呀或者兴趣特长呀。
这个时候内心会有自卑感,甚至会欺骗自己让自己好过一些。但是,过去是过去,未来是未来。比起顾影自怜的伤心,更重要的是拾起玻璃心,用行动去触碰更好的自己。
当发现不足的那一刻,你就拥有了选择的权利,是逃离是欺骗自己当做没发生,还是击败自己重组自己。
未来如何,全在你的意念里,全在你的行动里。
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