心理医生常问的九个问题，我强迫自己回答的
心理医生常问的九个问题，我强迫自己回答的
三年前写得字，多数回答和现在差别很大，但是对现在仍有启发和激励！与大家分享！
过段时间还会再回答一次，认真思考现在的价值观以及这三年的变与不变。相信前后对比一定很值得玩味！
在微信公众号“改变自己（wechanger）”上看到一篇题为《很少人能顺畅回答这9个问题——心理治疗刚开始医生常常会先问你的》的文章，文中提出了9个问题：
1、请你介绍一下你自己，你是个什么样的人？
2、你有什么理想吗？这个理想是怎么形成的？
3、你理想的伴侣关系是什么样的？你自己在这个伴侣关系中扮演什么样的角色？要承担什么样的责任？
4、你理想的事业是什么，你正在做的工作符合你的事业理想吗？这份工作对你的意义是什么？
5、你对亲子关系怎么看？对你来说，什么是一个理想的父亲（母亲），你期望自己成为这样一个理想父亲（母亲）吗？
6、你对钱怎么看，你认为赚到多少钱是足够的？如果你明天一早醒来，已经有足够的钱，你将会如何继续安排自己的生活？
7、对你来说，什么是理想的性生活？什么是理想的性道德，在你的性道德观中，什么样的性生活是禁忌的，需要避免的，什么样的性生活是美好的，需要得到鼓励和发展的？
8、你的择友标准是什么？什么样的人你会愿意交往，什么样的人你会拒绝和他交往？
9、你对死亡怎么看？你希望自己活到多少岁，你准备怎么度过从现在到死亡的这段时间？如果你要立遗嘱，这份遗嘱会怎么写？
心理医生常问的九个问题，我强迫自己回答的
我每天用半个小时的时间回答了这9个问题，总共用了7天。目的是强迫自己去思考这些问题，以便对自己有个更清晰的认识。
1、请你介绍一下你自己，你是个什么样的人？
我来自于一个普通教师家庭，自尊心强，但性格温和，重视感情，容易因感情上的事冲动。从小家教严格，这促成了我严肃、认真、负责任的性格。我是个理想主义者，从小就拥有不切实际的梦想，在踏上社会之前一直沉醉于自己的伟大梦想。
大学毕业以后，曾被现实打击的不敢正视自己的人生，选择了故意忽视现实，整日醉生梦死。后来，我尝试认清现实，接受现实，并勇敢的从现实出发，在表面上与现实妥协的同时通过一点一滴的积累为自己的梦想努力。
现在的我渐臻佳境，能够更勇敢的坚持自己，不被现实所污染。但是，我依然没有找到与他人相处的最佳方式，我把大量的时间放在塑造自己上，与他人交流的非常少，这是目前我身上最严重的问题。
我喜欢中国古典哲学、书法、读书、健身。我希望自己能够拥有强大的意志力来塑造自己，做自己的主人。我正在通过习惯培养来锻炼自己的意志力。
2、你有什么理想吗？这个理想是怎么形成的？
我的理想是通过自我修炼拥有强大的意志力和学习能力，从而能够博通古今、融经铸典，走上正道，然后去做一名大学老师或办私塾，传道授业。
七八岁的时候，我有一颗正义、善良、好大喜功的心，因而想做一名威风的警察。后来，因为一颗依然坚持正义、好大喜功，又憎恨贪官的心，而想做国家领导人，这个可怕的梦想一直持续到大学。
在对自己有了一些了解以后，我更想做一名传道者，因为我是个理想主义者，正直、天真，很难做到圆滑处世，更难拥有政治家的铁腕，我更愿意而且容易成为一个精神导师，而非实干家。
为什么要通过自我修炼成就自己以后再去做老师呢？原因是我已经有一份稳定的工作，不可能轻易放弃，而且国内的研究生不值得读，所以我希望通过自身与现实的搏斗、与自己的搏斗来成就自己，以自身的体验为出发点去博通古今各派哲学思想，从而形成自己的思想。我希望以自我实现的思想者的身份来影响年轻人，让他们更清醒、更有力量，不要像我以前一样迷茫与困惑。所以，我教授的课程与哲学、自我实现、人生的智慧等有关。
心理医生常问的九个问题，我强迫自己回答的
3、你理想的伴侣关系是什么样的？你自己在这个伴侣关系中扮演什么样的角色？要承担什么样的责任？
我们互相倾慕对方、忠诚于对方，能够互相倾诉心声，互相扶持，各有自己的理想并互相支持对方的理想，在生活中互相鞭策对方认真生活、为理想而奋斗。我们的互相鞭策是出于关爱，所以不会有嫌弃也不至于生活太严肃或者清淡无味。
我希望我们之间是平等的，谁都不居高临下也不感到卑微，大事互相商量，但是在遇到困难或者灾难时，我必须是她的依靠，给她安全感。责任：支持她的爱好、理想，使她免于劳碌，使她保持健康和快乐，给她安全感。
4、你理想的事业是什么，你正在做的工作符合你的事业理想吗？这份工作对你的意义是什么？
我理想的事业是做一名大学老师或者说年轻人的导师（心理咨询、人生困惑等方面）。正在做的工作不符合理想的事业，但是它给我带来：令人尊重的社会地位、稳定的收入、简单轻松的人际关系、充足的业余时间发展我的兴趣实现我的理想、父母的安心等好处。
我会在做好工作的基础上，为自己理想的事业而努力。其实由于我理想的特殊性，无论我做什么工作都能够给我的理想带来好处。
5、你对亲子关系怎么看？对你来说，什么是一个理想的父亲（母亲），你期望自己成为这样一个理想父亲（母亲）吗？
我希望亲子之间能够互相关爱、保持深厚感情的同时互相保持人格上的独立。不但父母不能因为孩子放弃自己的生活和梦想，还要能够让孩子遵循他内心的向往、做他自己想做的事。父母尤其不能把孩子当做自己生命的延续，试图控制孩子，每个人都有自己的生活态度和生活方式，不应当把自己的理想寄托到孩子身上，也不应当让孩子按照父母的想法活着。
理想的父母应当用自身的实践来引领孩子树立正确的价值观，用自身的实践引领孩子养成良好的习惯，用自身的实践带领孩子一起为各自的梦想而奋斗。在孩子的成长过程中，我希望和他/她做朋友，而不是做家长，能够与他保持充分沟通，帮助他解决成长过程中可能遇到的困惑或者问题。同时，我会格外注重他/她的身体健康，从小就带领他/她锻炼身体。
6、你对钱怎么看，你认为赚到多少钱是足够的？如果你明天一早醒来，已经有足够的钱，你将会如何继续安排自己的生活？
你对钱怎么看？
钱是必须要有的，中国人应当像美国人那样以贫困为耻，努力使自己达到财务自由。但是君子爱财取之以道。
你认为赚到多少钱是足够的？
网上一段对‘财务自由最高造化’的解释：“你不必为衣食的节俭而感到羞愧，因为你不需要用大腹便便来证明你的富有；你不必炫耀你的财富而得到尊重，因为你的经历已竟显底气；你的财富只为让自己，家人和朋友过上舒适和有尊严的生活。 这样，财富才能使你达至真正的心灵自由。这才是财务自由的真谛。
有钱了之后会有很多问题和烦恼。有钱了带来的边际幸福感是很弱的，普通的车换了两辆保时捷，小房子换上一个大房子，那又怎么样呢？没多久就不觉得有什么特别的了。更糟糕的是，有钱了之后，之前做很多事情的动力都消失了，一时找不到自己应该做什么了。”
这段话的来源依然是公众号“改变自己”，题为《老同学在炫富，你在干什么？》
如果你明天一早醒来，已经有足够的钱，你将会如何继续安排自己的生活？
我将不知所措！最好不要发生这种事。
心理医生常问的九个问题，我强迫自己回答的
7、对你来说，什么是理想的性生活？什么是理想的性道德，在你的性道德观中，什么样的性生活是禁忌的，需要避免的，什么样的性生活是美好的，需要得到鼓励和发展的？
对你来说，什么是理想的性生活？
卫生的、安全的、有节制的、不勉强的、双方都用心投入的、通过尝试不同的性爱体验让双方得到满足的性生活，是理想的性生活。
什么是理想的性道德？
忠诚、双方自愿。
在你的性道德观中，什么样的性生活是禁忌的，需要避免的？
在性生活中男人要避免只顾表现自己的强大而忽略女人的感受、女人应避免只是被动的接受。
什么样的性生活是美好的，需要得到鼓励和发展的？
男女都应当了解性爱知识，了解对方的身体，保证在卫生安全的性爱中获得满足。
8、你的择友标准是什么？什么样的人你会愿意交往，什么样的人你会拒绝和他交往？
朋友之间首先要真诚相对，和朋友在一起时，能够摘掉自我保护的外壳和自尊，把自己的好与不好都展现出来，毫无顾忌。其次，朋友之间应当互相支持双方的兴趣与理想，互相保守对方的内心世界的秘密。再次，在危难之际，朋友之间能够出手相助或者共同面对。
我愿意和真诚、有爱心、自律、有理想、爱思考、讲义气的人交往，而不会和高傲、欺软怕硬、颓废堕落、世俗、物质主义者交朋友。
心理医生常问的九个问题，我强迫自己回答的
9、你对死亡怎么看？你希望自己活到多少岁，你准备怎么度过从现在到死亡的这段时间？如果你要立遗嘱，这份遗嘱会怎么写？
必须承认有那么几年，我觉得活着毫无意义，觉得人到这个世界上来就是受苦的，毫无乐趣可言。没有任何神，如果有，他也是个瞎子，正所谓“老天瞎了眼”。当时，与死亡相比，那种生不如死的状态更让我痛苦。
现在的我，生活充满了动力，认为人应当增强自己的力量，努力让生活有意义，成就自己并影响他人，而不是简单地活着，简单的活着真的没什么意思。所谓“活着就是幸福”，我绝不相信，活着本身毫无意义，有自觉有力量的活着才可能幸福。死亡，是每个人必须面对的，如今对生活充满信心的我不敢想象衰老的自己，更不敢想象到时候如何面对死亡，我真希望自己永远保持年轻健康！
我希望自己至少能活80岁，最好能做个世纪老人活到90岁以上。但是我希望是能够自己照顾自己的前提下活到这个岁数，如果生活已不能自理、头脑已不再清晰，那么我希望尽快死亡。
我将通过习惯的培养增强自己的意志力，通过强大的意志力管理自己，成就自己并因此影响他人。从现在到死亡的这段时间还有几十年，如何度过呢，关爱父母、妻子和孩子，管理自己，为理想而努力，同时影响孩子使之健康成长并具有生活的力量，最后希望能影响他人，是更多的人能自觉并过上有力量的生活。
如果要立遗嘱，我会在遗嘱中写写我对生命和生活的体会（像杨绛的百岁感言一样），告诉我的孩子以及其他年轻人：我活这么一辈子了，对“人”这样东西究竟有什么感悟。
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