焦虑

昨天晚上看了星姐的一篇文章《半夜客户给我打电话问我为什么这么拼我给算了一笔账……》，看完后，焦虑而又麻木的我内心涌起千层浪，我也想哭了。星姐说的那些养孩子，给辛苦了一辈子的父母最好的保障等问题我也都想过，自己总感觉无力，感觉自己都过得不好怎么能让父母过得好，自己没有太大成长而父母已悄然老去。

毕业将近十年，来现在的公司工作五年多，拿着几千块钱的月薪，碌碌无为。平时自以为很努力，没有明确的努力方向，只是看起来很努力。银行卡可怜的存款，面临生孩子，养老的压力。自从过了三十岁，就一直在思考自己该怎么样努力，该做些什么才能改变目前的经济状况，给孩子一份保障，给父母一个依靠。想得越多越焦虑无助。究其原因，没有一个明确的奋斗目标，执行力也差。跟现代很多人一样，做事情希望能很快看得到有效的成果。浮躁，三分钟热度一直是自己的劲敌。

星姐文章下面有关于罗振宇老师的时间，三年时间，很多人都发生了翻天覆地的变化，变得越来越好，越来越强大。回顾自己近三年的生活，自己又做了哪些事情呢?2015年报名学驾照，半年时间考到手;2016年除了自己的本职工作，还暂时接替了其他部门一个产假同事的工作，忙的天昏地暗，感觉天天缺觉睡。还因意外住了医院，无时间学习;2017年在室友的带领下考取了与会计相关的一个证书;报名学了基金知识并开始了投资理财之路;报名参加了一个阅读训练营并开始阅读;报名了PPT课程，学完实际操作只能用三分之一;报名星姐的写作课学习一半停止了。

仔细回顾这三年来做的这些事情，这三年依然焦虑，但是在考驾照和会计证这两件事情过程中，是最充实，没有焦虑的。考驾照的大半年时间，下班一有时间就去练车，教练讲的不懂的回公司就到处找朋友同事问，第二天边思考边接着练，在畏惧、 纠结、 困惑 、 进步、开心只至考完后心情豁然开朗。然后没有什么目标又开始焦虑烦躁。考驾照这件事情有几个特征：1、时间不是很长，能在不长的时间拿到想要的结果;2、需反复练习思考再练习才能离目标越来越近;3、有一个群体互相指导学习，学习进度互相参考;

人之所以有三分钟热度，是因为在执行计划的过程当中需要付出比平时多得多的努力与心血。要达到目标，需要脚踏实地，一步步严格按计划进行;需不断思考，不断练习。实现目标的过程也是由易到难。大部分人刚开始凭借一时的心血还能坚持一段时间，随着时间的推移和难度的增加，需付出更多心血。而很多人就不愿意踏出舒适区，开始懈怠了，懒惰站了上风，思考学习太费神，还是浏览一下八卦新闻，打打游戏或上上淘宝来的自在。于是，时间就在这些不太费力，没有意义的事情上流逝了。过段时间回头看看自己依然没有成果，于是焦虑再次来袭……

焦虑，是没有明确目标，没有反复练习行动，而短时间拿不到自己想要的结果这样一个恶性循环。做一件事情最好的时间是十年前，其次是现在。不有效的行动起来，几年后，依然是一个碌碌无为焦虑麻木的人。生活压力更大，改变的勇气早已不复存在。

行动，从现在开始，一个个小目标坚持做起，三年后，也许会有惊喜等着自己呢