学习反思

最近有家人一直给我留言，希望我找个心理辅导的老师或者我帮助孩子去疏导一下。

首先我很负责任的回答，我现在还处在提升自己能量的过程，能力有限。同时，对于心理辅导，首先要得到孩子的同意，并与孩子建立信任关系，孩子才愿意将自己交托给他人，否则心理辅导就是一言堂，没有效果，甚至会给孩子造成二次伤害。第二鸡蛋人为打破是食物，鸡蛋自己冲破是小鸡，那是生命。一个鸡蛋成为小鸡是需要自身的力量。因此，我给的建议是我先帮助家长自己成长，然后家长带领孩子成长，但是到此，就然后就没有然后了。

其实我一直在反思自己，为什么我要给家长们建议呢？首先我觉得我行，我比他们知道的多，我比他们经历的多，我要把自己陷进的坑告诉给他们，同时把他们从泥潭中拯救出来，大家看，我是不是是一个拯救者的心态。第二，我自己心里有评判，这些家长呀，你都陷进坑里，还不自知，我拉你一把，你还不快快学习。我的这些想法是不是跟家长一样呀，家长是为了改变孩子，而我却是为了改变家长。

家长不愿意学习和改变，从这个角度来说，家长的心里也许是畏惧，也许是拒绝，也许是反抗，同时也是对我做法的不接纳。家长之所以不接纳我的建议，在我看来，是我的能量没有达到，就像前面说曼陀罗画，最初，我的推荐人给我介绍曼陀罗画时，我觉得太贵了，于是在淘宝里买了其他一个产品，虽然也是曼陀罗画，但对我提升能量没有什么帮助，我画的时候也没什么感觉。画着画着就不想画了。同样因为我的能量的不足，我们群里的晓慧问我时，我给她讲解了，她也是嫌贵，于是也在淘宝上买了一款，最终也和我一样，我俩得到一样的结果。最后在平台通过老师的讲解，，我俩又重新在平台上买。我俩之所以又重新买，是因为平台上的老师的能量太高了，把我们振到了。我记得晓慧当时的一句话:"组长的能量太高了"！对于我来说，我的能量低，也只能吸引来和晓慧一样能量的人，同样，我的能量不够，没法振动到晓慧，也不能帮助晓慧去成长。然而对于组长，这个高能量的人来说，一两句话就把能量传寄给晓慧，并帮助她成长。那么同理，当我们要帮助孩子改变时，我们的能量是否可以支持到孩子呢？我们的一句话孩子愿意听吗？

在此就有了我的这么一个思考:

在我们帮助孩子时，我们要做些什么呢？

首先是守住自己的能量，通过不断地反思，觉察自己，让自己处在正能量中，积极阳光，正面肯定表扬自己，接纳和爱自己。而不是整天指责，抱怨，批评，评判，陷入受害者模式，觉得天下谁都欠自己的，当我们在指责他人时，我们也会有能量的损耗，对方也有能量损耗，彼此对抗。只有先守住自己的现有的能量，让自己不被外界牵绊。

第二，学习提升自己的能量。在读书，跑步，瑜伽，站桩，冥想，听音乐等自己喜欢的事情中，找到自己的成就感，提升自己价值感，来提升自己的能量。

第三，向高能量的人靠近，像泥潭中的独马在群马的共振中，蓄积自己的力量，跳脱泥潭。

鸡蛋从外打破是食物，从里打破是生命，只有源源不断地发掘自己内在的力量，让自己从内绽放。

共勉