我搬运一个高大上的概念——价值观给你,快接住哟!
今天我鼓足了勇气跟大家谈一个高大上的概念——价值观。
这个概念在今天用到的频率老高了,比如别人问你“三观”正不正,所谓的三观就是价值观、世界观和人生观。习大大倡导我们践行“社会主义核心价值观”,只用24个字,就从国家、社会和公民三个层面,将我们的社会主义核心价值体系构建起来了。
社会主义核心价值观1.什么是价值观
那么,到底啥是价值观啊?
坐稳了,咱们搬运几个关于价值观的解释您听听:
百度百科版:
价值观是基于人的一定的思维感官之上而作出的认知、理解、判断或抉择,也就是人认定事物、辩定是非的一种思维或取向,从而体现出人、事、物一定的价值或作用;在阶级社会中,不同阶级有不同的价值观念。
牛人权威版:
价值观是一种抽象的目标,超越了具体的行动和环境;它来自我们对内心感受的评价,没有对错,只有真实与否;它提供给你工作与生活的内驱动力,是关于“什么是重要的”和“这些东西之间有什么关系”观念。
——心理学家罗克奇的《人类价值观的本质》
看完了以上两个抽象的解释,其实我的内心世界是崩溃的。能不能给一个咱能看懂的解释啊?
呃,我觉得简单地说:价值观就是你认为做什么是最有意义的,或者说你觉得你的一生最有价值的事有哪些。如果你觉得自己“值得做”的事情太多,那只好忍痛割爱,下定决心必须选出最最值得的,好了,这就是你的价值观喽!
好吧,咱们把罗克奇大师的“价值观”定义稍微展开一下下:
首先,价值观是抽象的目标。如果你问一个人,你觉得什么是最有价值,他可能说:钱!那么他的价值观是不是钱呢?不是。价值观是抽象的。你应该再问他:他有了钱你会干什么呢?如果他说吃香的喝辣的。噢,明白了,他的价值观就是追求安逸的生活呀。
“爱情恒久远,一颗永流传”、“坐拥皇家豪庭,收纳一生幸福”。钻石是具体的,但是你需要的是抽象的爱情哟。豪宅是具体的,但是你最想得到是一生的幸福哟。因此价值观是个抽象的目标。
其次,价值观是内心的感受,并无对错。比如如果让你成为一个名人,你最想成为谁?有人说毛泽东,有人说王思聪,有人说爱因斯坦,那他们的价值观可能大不相同,或追求国家的安全,或追求舒适的生活,或追求智慧。你不能因为想成为王思聪一类的人,而去攻击想成为爱因斯坦一类的人。
对于相同的一件事,可能会招致不同人的不同评价。比如一位女孩穿了一件新潮的衣服,有人可能会评价她不稳重和出风头,有人可能羡慕她真有个性和有风采。评价者的价值观就是不同的,但是你不能简单地认为谁对谁错。
2.给你一个价值观测评量表
价值观既然是一个抽象的概念,我们就必须面对一个问题?怎样才能知道自己的价值观呢?名位您有福了,罗克奇大师早在上世纪70年代就给出了一份价值观调查表。我们先来了解一下这个量表的含义和制订原则与依据。
罗克奇价值观调查表是国际上广泛使用的价值观问卷。罗氏价值系统理论认为,各种价值观是按一定的逻辑意义联结在一起的,它们按一定的结构层次或价值系统而存在,价值系统是沿着价值观的重要性程度的连续体而形成的层次序列。
罗克奇价值观调查表提出了两类价值系统:
①终级性价值观(terminal values)指的是个人价值和社会价值,用以表示存在的理想化终极状态和结果;它是一个人希望通过一生而实现的目标。
②工具性价值观(instrumental values),指的是道德或能力,是达到理想化终极状态所采用的行为方式或手段。
价值观调查表中包含18项终极性价值和工具性价值,每种价值后都有一段简短的描述。施测时,让被试按其对自身的重要性对两类价值系统分别排列顺序,将最重要的排在第l位,次重要的排在第2位,依此类推,最不重要的排在第18位。该量表可测得不同价值在不同的人心目中所处的相对位置,或相对重要性程度。这种研究是把各种价值观放在整个系统中进行的,因而更体现了价值观的系统性和整体性的作用。
罗克奇价值观调查表别晕菜哟,慢慢选一选,按照你心目中的地位高低分别给两列(终极性价值观和工具型价值观)排排序,我知道这很难哟。
另外,网上价值观免费测评网站也很多,请自行搜索吧。可以多做几个对照着看,把你认为更符合真实情况的关键词记下来,将重合或类似的关键词汇总,就可以得到你的核心价值观了。
3.自助测评和开脑洞探索价值观
以下的自助测评和开脑洞的几种方法借鉴了古典老师团队成功经验,大家可以做参考哟!
如果觉得这些词太零散没重心,可以接着做价值观罗盘和生涯四度的自助式测评。价值观罗盘长这样,来,写写看,对你来说哪八件事是最重要的呢?
价值观罗盘如果不得不去掉两件,剩下的是什么?如果还要去掉两件呢?最后能否剩下三个核心价值观作为你的人生金三角?
人生金三角生涯四度又是什么?即人生的高度、深度、宽度和温度,如果四个维度的总分是32,你会如何来分配?每个维度的关键词又会是什么?
生涯四度比如我希望我的高度6分,深度9分,温度9分,宽度8分,我是个更在意深度和温度的人。
通过以上方法,常常可以帮助我们找到人生重心,做出职业选择,合理分配时间。
测评或访谈都是基于过去的经历和现有的观念,可能存在很大的局限性。我们可以通过开脑洞的方式来放松自己,或许一些隐藏的价值就会从潜意识中冒出来。
开个脑洞方法一:营造画面感来一场生涯幻游:
“今天是×年的×月×日,想象一下,我们乘坐上了一台时光机,来到10年后的今天,那个时候的你多大了,你的工作如何,生活如何,你和什么人在一起,在做什么……”
你可以用语言描述出来,也可以用画笔画出来,越详细越好,越多的色彩越好,因为画面本身就能激发我们的潜意识和创造力,为你实现愿望提供一种秘密的力量。
方法二:设置具有魔力的奇迹问题,自问自答:
“给你一盏阿拉丁神灯,可以实现十个愿望,你想要实现的是什么?”
“一觉醒来,你来到了60岁生日那天,你会对今天的你说些什么?”
“如果将你派去荒岛一个人生活五年,你会带些什么?”
“如果可以交换身份,你想成为什么人,或者什么动物?”
……
你不试一试吗?请不定会发现未知的自己,创造未知的自己哟!