我愿意写，你愿意读，就够了

5月10日， 2019自由潜水（SuperHOME 杯）在菲律宾开赛，一个叫陆文婕的常州姑娘在恒定配重有蹼（CWTB）项目中，以一口气下潜70米的成绩，获得了全新国家记录。

这是她第28次创造国家记录。

而在此之前，她是“学霸”，是北京大学高材生，是美国临床药理学和基因药理学双博士。

她从事的基因药理学咨询师，时薪高达150美元。

就在2004年的一天，陆文婕在海南体验了潜水，改变了她的生命航向。

那天，她硬拽着教练让她在海里待了半个小时，她对眼前所见所感的一切，生出了难以言说的爱。

此后，她开始到世界各地学习潜水。

她曾经讲过一次潜水的经历：

“有一次，我带着一片树叶去潜水，因为我在那地方潜了很多天，附近的海豚都认识我了。所以那天我就带了一片树叶下去作为礼物。”

“那些海豚们特别高兴，他们从我手中叼着树叶就跑，跑了一段距离，还会回头来看我有没有追上去，我如果去追的话，他们就会跑得更欢。当然我肯定是追不上他们的。”

“后来我准备上浮了，他们又游回到我的面前，把那片树叶再还给我。”

这就是热爱的力量，这是一份与大海的链接，是她内心强烈的渴望。

也因此，她的潜水天赋被发挥得淋漓尽致。

“去潜水吧，一口氧气，一片树叶，一群鱼和海豚，这些就足够了。”

好几次，我在分享禅修、冥想、疗愈清理、或者分享写作、演讲、拆书所带来的收获时，有很多学习者，在不同的场合，都问我要过一模一样的东西：

“请给我列一个步骤清单吧，告诉什么时候要做什么。”

于是，我将分享的方法和内容整理出一个行动步骤给他们，比如，如何和大树链接，如何通过简单的运动清除负面记忆……等等，我叮嘱他们，当能量状态不好的时候，就按照这个纸条上的步骤去做。

然而，我发现，他们的成功率几乎为0。没有几个人真的坚持下来。

作家史铁生说过一段关于写作的话：

“那是一种非写不可的欲望，甚至不是热爱，不是梦想，而是不写不行，喷薄而出的欲望，一定要写。

就像是性欲，产生的时候，一定要，哪里你理性可以阻挡的？”

实践者若是有这样非做不可的欲望，有着喷薄而出的欲望，好像不做就不行，不做就无法好好生活，这时候，他不需要问我要任何东西，他就已经离成功不远了。

事实上，回顾过往，我们所取得的一切成果，所有创造性的成果，都来自于这样一股强烈的爱与渴望。

你想要做这件事，就好像你爱上了一个人一样。

你无所谓未来会如何，你们不在一个城市，或者你们有很多困难，可是这一切都阻挡不了你的爱情。

你的爱喷涌着，盖不住。你说，你让我去爱吧，让我去行动吧，这对我就足够了。

是的，这就足够了。我愿意写，你愿意看，就足够了，不需要再多了。

若有人愿意教，若还有一群人跟我一起写，那就是天大的福祉了。