2019-12-20

1.生命本身的发生

2.信念解除与否的症状

3期待不等于对抗

不被打扰

生命中是有权利被打扰的

侵犯

树没干啥被砍

放下旧怨最难，你觉察到背着一个石头，丢掉！

生命中被打扰那个人在教我让我修什么？

开悟领悟！

想三件你生活中的期待

出来学习老公非常支持我，被授权的内在小孩（期待别人来满足自己的需求）

1.满足我（症状）

2不满足我（症状）

无言的期待，希望他来满足我

搬弄人控制人

发生时完全被期待淹没，在反弹模式里面！

自由职业赚钱

让孩子学习就学习！

给朋友的忠告就听，回复，崇拜我！

正面的反弹：很开心，觉得可以多爱自己一些，看到自己憋屈。可以学着找别人要爱！可以找别人要更多爱！

沟通好和被满足！觉得很欣慰，很有建设性，内心和别人链接！

被满足后，我们期待别人再满足，同时受限。

源头害怕不被爱！

被满足有受限感（她帮我买了就要多点尊重给她）

负面的反弹：有一些反思，对自己更多客观的认识！觉得可以更中立看待自己和她人！

朋友之间的关系一定有情感上的拉扯我这个信念！

生出更多的期待是贪婪！

反正不满足我，我更自由。

跟自己说真心话，假装是对自己的谎言，堵塞喉轮的！

恐惧被伤害，不被满足！恐惧他是不是用心的，恐惧他因为满足了自己 他有些不舒服

希望自己一直被满足，怕别人觉得自己是麻烦！

在那个情境里你对自己和他的评判，在反弹里评判自己以前对他不够好，原来是我自己不好。

他对我一点都不好，我不会说话。我不会拐弯抹角，你这样的就适合有心机的人。

你就是贱，对你好你不收敛，一堆的控制指责。现在不理你了，你还追着屁颠

没有情绪才是。有情绪和信念的是反应不是回应。

修行人看到光了，很开心说，就是评判

对感受没有给任何定义，评判了就产生情绪。信念的三要素情绪念头感受！

在这个满足里我的到了链接，得到了爱。对方满足了我我很担心失去了一份尊重！

被控制了

期待就是操控，期待是你希望任何事都按照自己的想法来，本质上就是控制。

生命本身就是发生，你认为你超越了生命的发生就自责。

对方没满足自己得到了自由。

触动你了是你有期待和认同的。也可能是满足了她的情绪。

身体层面打扰的是什么？我的是堵住的地方很想冲动。流动

没被满足时不流动。你不让自己流动还是别人不满足不流动。

符合三个条件，不然没有流动。

作业：这三天课程里你有可能的期待：我内在信念更松动，他不说我按我的想法来！

心智体和高级心智体

上课能达到一次空，

自己更明显的放下很多事，

自己可以更全然

跟大家一起更全然

被家人支持，学习完了对孩子的学习也能照顾好！

全身放松下来，内在不要被拉扯，被家人孩子拉扯。要做什么自己计划清楚

孩子不可能按照自己的期待发展。我们自己都没法按照自己的期待发展！

离开了那个道就创伤，找到那个道

反弹背后的期待，期待背后的需求，需求背后的创伤！

对真相的一种看到悟道

爸妈也不是我的房子也不是我的孩子也不是我的！

收获不大也是阴暗面

创造过认同，跟了7年，认同于什么形象，这就是你的面具。

所有的努力和本质没法比，为了不体验创伤，创造虚假人格

优秀只是光

要解除信念同时解除两面！里面没有那个脏字！好坏都没有！

一个人对自己恶，怎么可能真的对别人善呢？看起来很善的也在创造，所有的创造都有可能是阻碍，只要有就是障碍！

真正的老师最好做到开放，带你们去到一点，不设限

打孩子的发心

为了摆脱一些内疚感就说谎

如是

任何事情重复七次，就会产生相反的念头。看到阴暗面就逃避了

很多人对于阴暗面逃避到被催眠了！

对她的爱，自己感觉的到

阴暗面一定会越来越少！你只要还有个我就一定还有限制，那个光无法照进来。

天下人都说有美德，没有的人就成了恶了

正面的淡化了反面的也淡化了。非常认同拯救者时，没做到就反弹！帮不帮到我很全然！佛渡有缘人。她能承受我拥有和会的一切！

那是他的生命，他的命中就无法跟儿子同心！

共业，他下车了！

1、觉得被欺骗和伤害了，始终不舒服！

2、爸爸说我：“你超生到我家里来，用我的钱”

3、我说了孩子，觉得自己生了她就要对她负责

对于发生你能看到什么？

那件事在教我什么？

困惑来自于不真实！对自己不真实

我有想要掩饰的部分，不愿意分享，觉得羞愧，有评判！害怕别人被评判！所以分享时让别人听不懂。

练习就说真心话就好了！