初察

这一刻：愤怒、悲伤

梳理

直接唤醒、间接唤醒

被子上浓烈的洗衣粉味，让我很愤怒。妈妈总是什么事情也做不了，被子没洗清水；很难闻

间接唤醒：我从小到大感受不到母亲的爱，也处理不好与她的关系；我很悲伤。

反思：这个情绪下的我需要冷静思考毕竟我长大了，自己再忙再累，凡事不要指望别人，找个机会谈谈，还是分开住吧，距离产生美。躲在房间听课、看书吧。