又一個開始

2021-07-13  本文已影响0人  一枚栗子

日更又一開始了,第一天,我就忙的忘記了,用了復活卡,自己鬧的哭笑不得。

每天的體重數據告訴我,斷捨離掉晚餐很重要,畢竟,世間萬物都是公平的,你脂肪多了,自己要去選擇減少攝入來維持。

我的中醫每次都建議我,多運動,早起去跑,你需要舒壓,可是當了媽媽以後真的很難做到。跑步,睡眠真的和孩子的成長成反比,但是你會覺得值得。

關於一百分的媽媽和一百分的老婆,我現階段的理解是,你的一百分,小孩以後會嫌棄你,你的一百分,你老公應該會一直都愛你。


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