为什么要坚持写作

人在长期处于忙碌状态会导致大脑中信息的混乱程度增加，类似于热力学第二定律中的熵的概念。

通过写作，人们可以梳理脑海中的信息，这是一个人为降熵的过程。脑中信息更加有条理后就可以增加我们的思考能力。

长期坚持写作还有另一个好处是增加我们的毅力，人长期坚持一样事物就往往会较容易的坚持下来其他的事。