【三馋精专辑】23、鲈鱼

卖鱼的摊贩今天送来一条大河里的鲈鱼，非常新鲜。

不加一滴油，只有料酒、生姜、小葱、柠檬盐、黑胡椒、香菜和纯水。

清蒸十分钟后的效果。

丝瓜、黑木耳、鸡蛋清炒，装盆后撒上小葱。

条茄、生姜、几片麻辣香肠，爆炒后盖锅焖烧五分钟，然后淋上耗油、酱油即可装盆。

豆沙粽子。

十几种食材、多种药材的组合，破壁机打好了即可。

两人世界，就这么简单安逸。