没有这些思维,你再努力也是无用功
2020-10-22 本文已影响0人
松菊研习社
我有一个朋友,她很努力,白天上班,晚上熬夜学习,但是坚持了很久也没有成长。
她开始否定自己,认为自己没天分,再努力也没用。
我让她自己记录自己的一天都做了什么,都用了多长时间,并且做到成什么程度。
结果发现她白天上班做事一边聊天一边工作,一会一个想法,什么也做不好。晚上回来学习拖延从下班一直拖到很晚。所以她认为自己很努力,却没有任何改变。
不难看出她做事没有计划,时间管理差,后来针对这些她做了改变。
1 提高专注度
精力有限,限制了普通人的发展
一来,我们没有那样的天分。
二来,精力有限得不到有效的利用。
除此之外,还有一件事在不知不觉中消耗你的精力,那就是你的思绪。
2 让时间的价值最大化
第一,一定要有时间投资意识,重视时间的未来效益。
第二,多重利用。
第三,购买时间和寻求帮助。
第四,想方设法的缩短必要消费的时间。