提前10分钟

这段时间，我试着每天的闹钟提前10分钟，今天依然提前醒了，没有依赖闹钟。

过完年，已经习惯了晚睡晚起，早上一般7点钟闹钟响了，依然睡意正浓，为了适应工作的节奏，我开始每天闹钟设置提前10分钟，开始的时候也是无法适应。

醒不来，多梦，我觉得不只是因为正处春天，还有一点就是身体素质下滑了，于是我开始边锻炼身体，每天保持二十分钟的健美操。

到现在6点起床也觉得特别轻松，所以这样的方式还是需要继续坚持下去。

同时现在感觉梦也没有那么多了，反而一切都是那么的舒服。