参加十天三万字回忆录训练营,我有我理由
2018年年底,看到弘丹老师发布招募令的时候,我真的动心了。哇,这个项目就是在2019年的开端进行,为我的整整一年奠定一个基调,太有意义了。随即,我便报名了。
我一直相信,改变人生的往往不是起点,而是拐点。拐点往往是选择。如果春节假期期间,我选择的是舒服葛优躺在家,那我收获的是肥胖、拖延、无所事事的可怜模样。但我选择的是报名训练营,开始整理我的回忆录材料。我在家翻箱倒柜,找到了读书期间的各种习题册、做的笔记、喜欢看的课外书刊、同学互赠的小礼物、自己写的本本日记......我边略微翻看,边拍着照片。毕竟春节回上海我确实没法全部带过来,我便拍照记录。我边找着、读着,边和四岁小侄女讲着:“这是姑姑初中时候画的哦” “这是我同学赠送的呢” “哇,姑姑以前写了好多日记啊,字还很好看!”小侄女边煞有其事地回应着:“噢,这是姑姑的。这是你的日记吗?姑姑,什么日记?”
那几个早上,广东的阳光大得很,洋洋洒洒、毫不吝啬地倾泻进屋。地面铺满了各种材料。我和我小侄女,有一搭没一搭地对话着,收拾着,幸福呀!
每个人做一件事情都有自己的理由。我认为,有目的、设定意图是很重要的。这次的训练营,我希望给自己的新一年开个好头。2019年写年终总结的时候,我可以骄傲地记录:参加了弘丹老师的十天三万字回忆录训练营,重新回顾了过去的时光,更通透地了解自己。因为从回忆录的写作中获得领悟和平和,自己的为人处世也更加的完善和美好。
下面,我把自己的理由列一下吧!
1. 为新年的努力奠定基调
2018年年初的时候,我参加了弘丹老师21天写作训练营和30天写小说的活动。虽然我不是很出色地完成任务,但那真的是我第一次比较系统和坚持地去写一个主题。21天写作训练营让我拥有了早上坐下来写点文字的习惯,这难道不是很大的改善吗?30天写小说的活动我其实写的是自己的故事,也是首次把自己的周遭认真地描绘了一遍,然后自己是小说主人公,我自己把我要的命运灌注到主人公身上,在小说里,让这位主人公活出我要的生活。那时候,真觉得是很不一样的体验!(坦白说,你们真得试试才知道)有意思的是,从此我就开始关注弘丹老师的公号了,整整一年了。我获得的改变是:持续关注老师公号,获得正能量;坚持写晨间日记一周年;每月(现在是每周)写复盘总结。2018年,我的那次写作的选择让我一整年都活在学习与精进的基调里。今年,也会同样有收获!
2. 精进自己项目管理的能力
哈,是的,这是一个项目。项目的顺利进行涉及方方面面。我想抓住这次机会,再次看看自己能把手头的项目做到什么程度。
彭小六曾经写过一篇文章,说人生其实就像打牌。我们手中的牌很多时候是自己打烂的或者打好的。这些牌是什么呢?他说,就是一个个的项目。这些项目大到结婚、创业、求学、孩子教育的投资,小到早起的实践、一次小的尝试、一次旅途的规划,都可以算是项目。我们的人生就是由一个一个或大或小的项目组成的。因此,完成好各个项目,某种程度上说,我们就过好自己的一生。
从一开始的素材准备、时间与进度的规划,到中间必定会出现的时间冲突、节奏落下等以及后续我会做出的调整,到最后是否成功完成项目,完成度如何,打多少分,这个过程多有趣啊!去年我给自己设定的项目打分基本在60到85之间,今年能否提升更多呢?
作为理性思维较发达的女生,我真的很喜欢玩这些有趣的跟踪。这是了解自己,进而了解他人、了解世界的有趣实验!
3. 回望过去,探索内在
阿德勒的心理学在今天的社会再怎么被重新提起,人们还是不能忽略弗洛伊德的学说。弗洛伊德认为,成年人的很多行为举止、性格习惯、选择与情感根源在于童年。这话我认为不假。今天我的说话方式、思维方式、职业选择、情感表达、习惯很多是来自于过去的经历。固然同样的经历给不同的人产生不同的解读,我就好奇,缘何是这样的选择、这样的解读?
写回忆录是一种仪式,仪式意义重大。为了完成仪式,我得开始规划,开始收集材料,开始坐到电脑前,打开文档,想想要写下什么,怎么呈现。这个过程让我把很多过去的经历从潜意识的冰山里显化出来,上升到意识层面。一个字一个字地打,思维一点一点地抽丝般拉出来,好多的往事和不曾注意的细节竟可以给到今天的困惑答案,给明天一点启示。啊,多么神圣啊!
过去的经历与感受一行一行铺展下来,密密麻麻,我也就一步一寸地探索到更多的自己。我自己就是一个世界。
图片来自网络弘丹老师曾经在《时间的格局》的自序里写下这样一段文字:
写作让我心安。每天清晨起床后坐在书桌前写作,将心中的所想所思,流诸笔端,成为文字;将生命中转瞬即逝的美好时刻,通过文字镌刻成为永恒。每一个不曾写作的日子,都是对生命的辜负。
每日写作,就像是与自己的约会。在固定的时间,固定的空间,每天预留一段时间,与内心的自己对话,静静的享受属于自己的静谧时光。写作带给我自由,让我爱上每一个热气腾腾的日子。
多美!共勉!