今日份执行

1.早起5:30：读书、做饭、跑步。

昨天晚上还在遗憾早起不能去运动，今早便执行。室外有轻雾，便在地下车库跑。重新开始了，便坚持下去吧。

2.拖了好久没有去看的牙医，今天上午果断请假去看了。之所以拖了这么久，就是因为没感觉到疼。可是今天想，再拖下去会坏得更厉害，到时候肯定会疼，再修补也会比较麻烦。

3.看完牙还有时间，去拿了快递，去看了一个生病的朋友。

4.约护肤没有约成，约在了明天中午。

5.中午值完班稍微休息了一下，补充一下能量。

6.下午，利用两节课中间的间隙，完成了财富能量的声音视频打卡。

7.晚饭后散步二十分钟。

8.散步回来完成简书日更。

9.看了一场视频号直播，学习新知识。

10.洗头，刷鞋。