2020-06-07

【精时力学习日志·小可爱版】

本训练营：阅读营·关系力

学习书籍：《人性的弱点》

学习日期：2020年6月7日

学习主题：1-5 本周复盘

1、[我学]在今天课程中的收获：

（一）课前导入

①课前三问——我是“三有”青年！

②课前点赞

A，28队的芒果，为阅读营群内的午间日志推送环节点赞。

B，11队Wendy在日志当中透露出越参与越收获的感受，同时因为这种收获让自己觉得学习是幸福的来源。

（二）温故

1武小茉

在针对没有早课的早晨，这件事情上面小可爱提到可以列一份想回听的课程清单。

2四叶草

关于崔律对小可爱们退对问题的思考方式，给了自己很大的启发，对比以往的自己：遇到困难就退缩，即使没有退缩，但努力的时候往往偏离方向，导致最终结果不尽人意。

而如今的自己会：认真的思考问题的原因，找到正确的解题方法，比如说以往尝试着改变夫妻之间的关系，去学习了很多技巧，但没有任何起色，现在才发现真正的问题，在骨不在皮，所以要想解决问题，就得去“画骨”，改变想法吧。！

3桂子

崔律说我们要思考自己的说话和倾听方式，是否有内外，亲疏之别。反思自己：小可爱觉得在对待两个孩子的方式上面有差别，对大宝会抱着很多的期待，所以往往是用建议的语态，而对小宝则是更多的担心，会说更多的赞赏语，而这种做法却恰恰是不正确的。所以在往后的行动当中，希望自己可以做到一视同仁，每天抽出0.5~一个小时的时间来倾听孩子们的诉说。

4李杨

小可爱在对关系力的认知上面有了一个新的转变——过去的自己认为发展关系力就是上演“宫心计”，大家相互阿谀奉承，刻意讨好拉近关系。

而现在在学习课程之后，小可爱觉得关系力是人际交往中的必然，是为了让自己变得更好，让自己说话的方式会更加舒服，更容易被他人所接受。

5芒果

在交流的过程当中加问句会显得语气更加的温和，更加的温柔，所以会让对方不忍心拒绝。

6君语

在对孩子上面使用了问句，发现孩子们会更加容易接受，同时也会更愿意倾诉自己的想法和观点这样的话，我们就更容易达到预期的目标。

——木头思考：说到这一点，今天晚上第2节课的时候和两个学生进行了交谈，在这交谈的过程当中，第1个学生是因为两次周末回家偷玩手机，我和他进行了一个沟通，在沟通过程当中我就用了增加问句的方式来提问。

一问：现在你试试看，思考一下老师为什么叫你到办公室来呢？

二问，我给你两个提示好吗？第一你犯了一个致命性的错误，第二这个错误是在家里犯的。

（学生思考五分钟后告诉我他犯的错误是因为周末回家私自带了手机，还玩耍了很久）

学生告诉我说他没有经常玩，只是偶尔玩一下。

三问：针对这个观点，提出了这样的一个疑问，你觉得经常玩和偶尔玩的区别是什么呢？你能给老师分析一下吗？

（学生就站着不说话了）

四问：那接下来你尝试着认真听老师说可以吗？

（学生点头，然后我继续陈述观点）

最后：现在你对经常玩和偶尔玩这两个概念是不是更清晰的解读呢？你能不能和老师分享一下你的想法呀？

（学生回答了自己的想法，从他的回答当中能够感受到他深刻的认识到了自己的错误）

第2个学生的情况，该生在开学之初就一直上课睡觉，并且屡教不改。

上周五在课堂上干什么？在睡觉被我叫起来之后。觉得自己委屈冤枉，便当堂顶撞。后来把他叫到办公室之后，他的情绪都还非常的激动，于是我天冷了他5分钟，之后去问他了几个问题？

你觉得什么时候睡觉才是正确的呢？

——该生有一点点惊奇，望着我没有回答。

我接着问：你现在这样的坐姿（长期弯腰勾着头导致颈椎变形）你觉得舒服吗？

——该生嘴巴稍微动了一下，但还是没有明确回答我。

接下来我告诉他，请你把头勾着，保持你上课的姿态。

——接着我拍上一张照片给该学生看。并且问他说，你觉得你的颈椎这个地方和其他同学一样吗？

该生在看完照片之后终于情绪缓和，并且开口说话了，接下来在我们两个人的沟通当中，我不停的在采用问句的形式来引导他逐步逐步的思考，最终他认识到了自己上课睡觉，最主要的原因是该午休是休息的时候，他没有睡觉，晚上也是躺在床上翻来覆去睡不着，以及保持着这样的坐姿很容易产生视觉疲劳，继而瞌睡想睡觉。

——从本次的事例当中，我明显感觉到了，多用问句会更加有利于问题的解决，达到我们的预期目标，实现我们的目的。

以往在遇到学生问题的时候，我起码要花上两三个小时，才能够勉强疏通学生的思想，达到一定的效果，而上面的两个例子当中，每个学生被说服的时间大幅度缩短了。所以感恩大家噶！

7张欢

加上问句之后，让自己的情绪变得和缓了，也更加容易耐心的去倾听对方说。

8龚婷

在实践过程当中，除了有提出问句，还加上了实践的结果，非常棒。

（三）本周复盘

1，本周课程内容复盘

1-1永远别说你错了

1-2让对方多说

1-3空

1-4记住名字+多用问句

1-5复盘

2，“人性的弱点”阅读理解！

①四叶草

还分别从4个维度（原书名，弱点，人性）解释了一下人性的弱点。

②小蔓猪

“弱点”既是对方的弱点，也是自己的弱点。

③晴朗

大概作者是一位心理学家，才能够把人性了解的如此透彻。

④赵芳

大道至简，遵守这基本原则，在日常生活当中就应该重视起来。

——崔律解读：人性的弱点，人性其实才是核心。

（四）课程小结

王闻韬——知易行难，看似简单的理论也需要刻意去实践才能真正有所收获！

2.1、[复盘]在本周里的成长与收获：

情商关系力这件事情说起来容易，但做起来真的很难。从我上面两个例子当中就可以看得出以往在和学生的交往过程当中，教育对我来讲就是摆道理讲事实，但再把道理讲事实的过程当中，学生有多少能够真正听得进去，以至于导致效率降低，质量也不高，但现在学完这一周课程之后掌握到了，多用问句这一个点已经能够在我的教育过程当中大幅度缩减时间，这是最棒的收获。

3.1、[打分]在学习方面，我给本周自己的打分：85分

3.2、[我行]为提升10分，下周我的行动：

多多的把关系理的实践发展到线下，用到学生当中去。

4、[我思]提问+背景：

5、[我说]任何想说的话：

要想做到一个知行合一的人是极其困难的，除了要有足够强大的知识面，更重要的是要有足够强大的心理去付诸行动，在遇到困难的时候不退缩不气馁。

6、[我预]《情商2》第十章基因≠命运 P146：气质会影响命运，但不会决定命运