律以养心

其实这不是我第一次写这四个字了。

自从上次突发奇想写出这四个字以来，我就经常会写一写，也算是用来提醒自己吧。

律以养心，这就要说到一个很有谈资的话题，那便是自律。自律，也是这么多年来的各大培训，各大文章里最常用的了，譬如那些叫做“一个人能有多自律，就有多励志”之类的，比比皆是。

时间久了，人也就慢慢的开始受到这些思维的影响，夜深人静的时候，总是在悔恨自己的碌碌无为，悔恨自己的浪费时间，然后各种压力和心理负担就接踵而来。

那么问题来了，我们是帮助自己提高了，还是想象着自己提高了呢？