2020-03-20

中原焦点团队，徐桂华，坚持分享第8天+有声朗读第6天家庭中的正面管教第66-73页；建构解决之道第18-20页，2020.03.19

运用SFBT21天改变你与孩子

21天是一个人习惯养成期。心理学家研究发现：有意识地让自己执行新的想法，只要坚持21天，就会对习惯产生影响，进而形成新的行为模式。

第7天，重新建构——看见孩子的另一面

今天下午，给孩子的买的玩具收纳柜到了，我和老公一起组装了几个小时，从七点多一直到十点多。因为不好组装，开始的时候老公有些埋怨我折腾，装好之后，效果还不错，又拆掉了客厅的围栏，客厅的围栏已经快两年了，曾经是小儿子的乐园。拆掉之后客厅宽敞亮堂多了，又趁机把收纳柜摆好，把客厅打扫一遍，忙完这一切，已经十一点多了，看着不一样的客厅，忘掉了劳累。突然间觉得有时候折腾一下，心情还是挺好的。