高效能慢生活践行第1407天1226-2022
2023-01-10 本文已影响0人
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2022.12.26（星期一）晨间检视
今天是什么日子：
农历：腊月初四 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：
a早起 b冥想 c运动
本周目标：冥想&清心&祈祷
今日三只
1.凯格尔✔＆开背✔＆冥想✘
2.2周检视✘
3.
昨日三只检视
1.凯格尔✔＆开背✔＆冥想✘
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1
2
反思
1.小姑子把大孩这周让婆婆带，继续发扬搭皮强脸的一贯风格，婆婆梦不楞腾不过脑子瞎应承，自己可是有本事的多了。
2.
学习
1
2
