2019-03-01
“一年之计在于春。”
如今看来这不是一个精力旺盛的时刻，更像是一个令人焦虑的信号。
每个新年的开始都会让人情不自禁地问自己：今年打算怎么过，定什么目标才好？
昨天一个胖友就在姐妹群里问：“兄弟们，你们考研吗？我现在每天都不知道自己要去做点什么，不考研的话我不知道自己要干啥。你们有什么建议吗，我应该做些什么？”
今天也有一个胖友心情小烦躁，念叨着：“公司待遇还好，但是里面的人好讨厌啊，要不要跳槽啊？”
······
耳边常充斥着各种焦虑的唠叨，原谅我听见后有些幸灾乐祸“原来焦虑的不只是我一个人。”
我看过很多鸡汤文，告诉你只要有了明确的目标就不会焦虑了，只要不胡思乱想就不会焦虑了，只要活在当下就不会焦虑了···
本来是怀着找解药的心态，结果看完后只有一个想法：都是放P，怎么看完反而变得更加焦虑了？？
最后我终于明白了，焦虑是每个人都会有的，而且是周期性的。每个人有每个人的烦恼，所以这些烦恼只能自己解决，看什么都没用。
当然，我也没想过这篇文章能够让你变得不再焦虑，但是我敢保证，它一定会给你一个全新的感受。
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其实我们每个人都知道，焦虑是正常现象，每个人都会有。但是自己一旦感觉到了焦虑，就会很难受，甚至失眠，很想尽快找到解决办法，把这种讨厌的感觉消灭掉。
就在这不知不觉中，你陷入到了一个漩涡，变成了你认为这样的焦虑是不应该的。在心理学上，这就叫做[应该思维]，即：
不去认识真实的世界，而是试图让真实的世界屈服于我们头脑中已有的规则，并在世界不符合我们头脑中的规则时，表现出怨恨、愤怒、焦虑或者沮丧。
其实，我们时常会陷入应该思维的漩涡，比如：
小时候，总认为父母应该是更懂我们的。
恋爱时，总认为对方应该是更懂我们的。
读书时，总认为自己应该考更好的成绩，去更好的学校。
工作时，总认为自己应该进更好的公司，赚更多的钱。
······
这些都是我们对于现实的想象，而现实却并非如此。
我们要时刻提醒自己：
世界不是围着你一个人转的，万事都有它特有的规律。它也不会因为你的喜怒哀乐，而变成你想要的样子。人生本就是有很多苦难和不如意。
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或许这些你都懂，但是面对这残酷的世界，对于此时一无所有的你，必须要采取行动了，比如跳槽。
但是做任何决定都是不容易的，因为每个选择背后都要付出一定的代价，并且付出后的回报是不确定的，如果说跳槽后一定会幸福，那你肯定不会再犹豫。
可事实却是，我们都没有预测未来的能力。如果等到知道哪张彩票会中奖才去买，那老天也帮不了你。
付出不一定会有想要的回报，这我们也都知道。而你又陷入了应该思维，认为自己应该选一个结果更好的。这就有意思了，你知道哪个结果会更好吗？？
等你想好哪个结果更好，黄花菜都凉了。
2019-03-01
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你可能会说了，“你这不都是废话嘛，我有选择可以做，我早就做了，何必在这纠结焦虑。”
这也让我想起之前哪个胖友说：“不考研我不知道自己要做些什么了。”
也许这就是很多学生选择考研的原因吧。
你真的认为人生会陷入没有选择的绝境吗？
“不会吧。”
那为什么会觉得手足无措呢？
看到杨绛先生说的一句话，我笑了
年轻人最大的问题是书读得太少，想得太多。
你总想找到一个喜欢的事情去做，却总也找不到，因为你没去做过怎么知道自己喜不喜欢？
很多领域你连听都没听过，谈什么喜欢，谈什么去从事？
选择的穷尽，也是认知的穷尽。
樊登在《奇葩大会》中说：
“那些让你苦思冥想的问题——关于爱情、关于升职加薪、关于创业，90%的人都经历过。而且90%都已经被人解决，写成了书，可以说，书就是绝大部分问题的出口。”
不知道怎么办，也许就是你知道的太少。所以，当你焦虑时，就多看看书、常和阅历多的人交流，开阔一下视野。
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可能看到这里，你不禁又要吐槽了：“我知道的确实不多，可是我时间更宝贵啊，没有目的性的随便看书，嘚看多少我才能找到答案？再说了，我都大三了，再不决定考研这件事，就来不及了！”
恩，恭喜你，你又陷入了应该思维。
但这也确实是个问题，却也不是问题。
一个选择的背后只有成功或失败吗？成功意味着什么，失败又意味着什么？失败了就代表之前的选择是错误的吗？
如果你没有想过这些问题，那要好好思考一下了。
2019-03-01
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我只想和你说说我的看法，或许你有不一样的看法，欢迎私信。
【一提这个就生气，留言功能没取消该有多好，为毛取消！！】
从来没有绝对的成功与失败吧，可能这件事情你成功了，可是另一件事情却失败了。
课上老师还讲了他朋友的事情：“夫妻俩奋斗到家财万贯，儿子却自杀了。”
我的表姐有才有财，可三十多还孤身一人，在许多人看来也未必算是成功吧。
如今看来，成功就是金钱地位，意味着可以给家人更好的生活，实现自己更多的理想。
如果没有很多钱，这些就一点也做不了了吗？就不管家人了吗？理想就一个都无法实践了吗？
“等到我有时间了再做。”、“等我有钱了再做。”都是扯。鬼知道你什么时候有时间，什么时候有钱。兴许你一辈子都没多少钱呢。
说这些，我也只想表达的是，事情只有做了才知道。做了才知道有没有兴趣、做了才知道会有多少回报，靠想是没用的，不然就都成马爸爸了。
2019-03-01
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有数据统计：
应届毕业生平均年龄为23岁，在工作前五年内，他们的平均收入只有8000元，如果不吃不喝，在30岁也只能赚够67万元，离100万还差不少呢。
由此看来这就是大多数毕业生的命运，选择哪样，结果也不会好到哪里去，或是坏到哪里去。终究还是要看自己愿意选择哪一条路。
不同的路会有不同的风景，顺从内心的路，才会有最美丽的风景。
焦虑从不可怕，可怕的是你永远都是以别人作为自己的真理，从未关注过自己的内心，从未安静地问过自己“我的人生要追求什么，对，仅是我自己的追求。”
王小波在《三十而立》中说：
“以后我要真诚地做一切事情，我要像笛卡尔一样思辨，像堂吉柯德一样攻击风车。无论写诗或是做爱，都要以极大的真诚完成。
眼前就是罗德岛，我就在这里跳跃——我这么做什么都不为，这就是存在本身。”
王小波就是追求忠于内心的真诚。我追求内心的成长。
这些才真正是自己的东西，其它的身外之物，
不必强求。
2019-03-01
例行总结：
1. 应该思维：不去认识真实的世界，而是试图让真实的世界屈服于我们头脑中已有的规则，并在世界不符合我们头脑中的规则时，表现出怨恨、愤怒、焦虑或者沮丧。
2. 焦虑的时候，告诉自己不要陷入应该思维。噢，不，是时时刻刻都要警惕应该思维。
3.没有选择的绝境不会存在，总有冲出困境的办法，不要限制自己的思考。
4. 了解自己，才会做出更好的选择，即自己想要的选择。
如果对你有感觉，那就分享给正在奋斗中的胖友吧，你的分享会让他更幸福~他会喜欢的！
