读懂爱的语言，不忘牵手初心

昨晚第四期积极心理学内训班的家人们开展了《爱的五种语言》读书分享会，家人们畅所欲言地交流了对爱语的理解，并分析了婚姻中存在问题的原因，很多人让自己爱人也做了测试，只有了解对方爱语，给予对方需要的爱语，对方才能接受到爱！

对于爱的语言，每一个女人都会经历一些类似的感受。

1.恋爱时——给你所需，爱箱满满

我和爱人是大学同学，我是感情迟钝型，对爱人发出的爱的信号通通理解为同学之间的关心问候，所以读研时还曾给他介绍对象。后来他坦言自己当时非常受挫。为什么我接受不到他的爱语？现在想来可能当时心里从来没有考虑过他吧！后来被他诚心感动，开始恋爱了。他会细心观察我的喜好，为了我主动下厨学习做饭，走路时永远让我走里面，和我身边好友关系也很不错。恋爱时，他所给我的爱都是我需要的、喜欢的，最终牵手走进了婚姻。

2.结婚生子后——柴米油盐，爱箱枯竭

结婚后，因爱人经常出差，我们是聚少离多，但感情不受太多影响。生完孩子就不同了，生活发生了翻天覆地的变化，每天既要照顾孩子又要忙于应付工作，睡眠严重不足，情绪也变得更加急躁易怒，对爱人、父母、孩子有着诸多抱怨、不满、指责，自己过得很不开心，爱人每次在家也如履薄冰。夫妻之间交流很少，更不去关心对方爱语。那时，经常为柴米油盐的小事争吵，我也常常口不择言，打击他信心，彼此相爱却体验不到爱，爱箱枯竭！

3.修行自我——接纳理解，充盈爱箱

当生活一团糟的时候，一定是哪里出问题了。曾经那个自信乐观的我去哪里了？曾经那个爱美爱打扮的我去哪里了？曾经那个热情似火的我哪里去了？……我在婚姻中把自己弄丢了，天天被琐事牵绊，这不是我想要的生活。2015年当再次遇见积极心理学之后，我一下子感悟到问题根源了！和孩子无关，和父母无关，和爱人无关，是因为自己放弃了成长和形象！

我开始重新生活，读书成长、成立幸福使者学习坊、开展公益活动，从一个人到一群人，积极心理学内训班从第一期开展到第四期，我走出了两点一线的单调生活，结交了更多优秀的人，心态发生了很大改变！对爱人不再是指责、抱怨、不满，而是相信他、赞美他、鼓励他！遇到问题学会了倾听而不是评判，遇到不满学会了表达感受而不是否定他，彼此争执吵架学会了不翻旧账、就事论事，了解了我和他爱语的差异，不再苛求他改变而是学会接纳他。爱一个人，选择一个人，那是我们百转千回才有的缘分，既要接纳他的优点，也要接纳他的缺点。

爱是一种选择，我选择了你，也谢谢你选择了我！

爱是一种能力，需要不断学习。当我们不断修行自我，爱箱满满时，便不再把自己的幸福寄托在他人身上，不再总是向家人“索要爱、索要关心”了，我们会心甘情愿地付出爱、奉献爱、给予爱，我们在付出和奉献中收获爱、收获幸福！