如何让孩子放下手机？

这个话题或许是大部分家长非常感兴趣的，有些父母可能觉得不是孩子放下手机有问题，自己怎么才能放手机也是个问题，有些父母自己都做不到放下，整天离个手机像丢了魂一样。

我们来看看孩子沉迷手机他这个现象背后的本质原因是什么呢？

孩子从手机中能够获得些什么呢？他一定非常快乐，在玩手机的时候，非常有成就感，打到游戏的很高段位，他很有价值感，觉得自己非常的厉害，他也有归属感，因为他们有一群小伙伴同学也都在玩，他能够融入其中，同时他还会有很多的同伴。这就是手机带给他的好处，他当然沉迷不可自拔。

从手机中能来获得这些益处的孩子在生活中可能就是得不到的，学习成绩不太好，父母不太喜欢他，只关注成绩，父母看不到他的优点，经常否定他，也不会去欣赏他。在家庭中他感受不到爱和温暖。

因为家庭给不了他的，游戏中可以得到，他只能从游戏中来寻找。所以希望孩子能够放下手机。父母可以做些什么呢？

第一要以身作则，自己整天捧个手机让孩子放下手机是不现实的。言传身教，身教大于言教，境教大于身教，如果家庭的氛围，每个人业余都是捧手机的，那么孩子放下来还是不现实的。

第二父母要培养孩子多方面的兴趣。阅读，运动，手工，做美食，或者允许他约伙伴一起出去游玩……。当孩子在生活中有很多兴趣爱好的时候，他会觉得玩手机没什么好玩的。与人连接，其实才能带来更大的乐趣。

第三可以允许孩子每天玩一段时间的手机，因为这也是避免不了的问题，大家都在玩，他也得要了解一下。允许他每天有一段时间可以玩，比方说半小时一小时。当孩子有很多其他好玩事情的时候，他玩过手机觉得也不过如此，或许他反而就能放下手机。

我曾经听过樊登老师分享，他的儿子觉得手机没有什么好玩的，他完全不用去管理儿子的手机问题，因为他有很多更有趣的事情要去做。

第四每天有一个家庭温馨时刻。大家坐一起聊聊天，讲讲生活中的乐趣和烦恼。这个活动如果坚持做是能够非常好的拉近与孩子的关系的。只有亲子关系和谐了，父母讲的话孩子才会听。

我听过一个老师分享，他们每天与孩子有半小时的聊天时间，后来孩子外出读书了，他们就电话聊天，有时候没有什么话题聊了，就读书，共读一本书十分钟，然后发表自己的观点。所以这个老师的孩子非常积极阳光，充满力量。父母是孩子最好的玩具。

第五父母要学习，做个有智慧的父母。学会表达爱，与孩子连接。学会用爱的六种语言与孩子相处，给孩子足够的心理营养。孩子的心理营养足够了，他一定会茁壮成长，成为一个健康阳光热爱生活的人。

父母学习修是非常重要的，孩子都是好孩子，父母有了正确的引导，孩子就会快乐成长。