关系经营这门必修课,你修过了吗?
朋友们,大家好!我是情商教练孔振华,专注帮助人疏导情绪,提高情商。昨晚在我的公益课上,我对三个学员的故事印象深刻,今天分享给大家。
小A是一位毕业没多久的女生,她孤身一人来到长沙发展,为自己的事业打拼。她在大学期间谈了个男朋友,她说她现在很被这段关系困扰。
因为她觉得男朋友很不成熟,承受不了一丁点儿批评,只能接受别人的夸奖!以前还好,她尽量去标明他的优点,但现在,这个也不行了,因为她一说,他男朋友就觉得她是在套路他。
所以她很痛苦,不知道应该怎样面对这段关系。我给她的答案是:关系是双方面的,你愿意改变与成长,也愿意去爱去付出,但他如果拒绝,根本不珍惜你,你们肯定走不久!
我没有鼓励她立刻分手,而是鼓励她去坦诚地跟他聊聊,表达自己的期望和需要,然后把决定权交在对方手中。如果你想跟我在一起,你就要珍惜我,因为我珍惜你!否则,我不允许你一味的索取,甚至伤害我!这就是关系的界限。
小B是一位印刷厂的老板娘,有一个已经上了大学的女儿,丈夫也比较本分,所以在外人看来,她的家庭美满,生意也还不错。
但是她自己并不是那么开心。她说她跟丈夫很少坐下来聊天,基本上都是各玩各的,即使坐下来,也是相互批评,很无趣!
尽管她在女儿面前从来没有讲过丈夫的不好,但是女儿对他们的关系状况知道得一清二楚!这个也很困扰她。
刚好昨晚我的教学内容是存款表达,我讲到为什么我们要去经营关系,以及怎么经营关系,其中很重要的一点就是:要刻意的训练自己,看到对方缺点的同时,更要看到对方的优点!
打个不恰当的比喻,每个人的生命都好像牛粪上的鲜花,都有牛粪的部分,也有鲜花的部分,你盯着别人的牛粪看,会觉得丑,但如果你定睛在鲜花部分,你会觉得美!
所以我给她的建议是:每天去写一写丈夫的优点,以及需要感激对方的事情。不要随着时间的推移,渐渐忘记了当初你爱他的地方。
人都是这样的,当我们很狭隘地只盯着一点的时候,我们就会忽略其他的部分,看待一个人没有那么客观!一个成熟的人,或者说情商高的人,会看别人比较客观!
我知道你的缺点,我也知道你的优点,你的缺点不是我否定你优点的理由,我也不会因为你的优点而把你当作完美的神。
小C跟小B是朋友,孩子也差不多大,她是一位英语老师。她的困扰是,觉得自己这么大年纪,一事无成,很不独立。
比如说,有一次她要回老家,她心里想是不是自己可以开车回去,但又有点依赖丈夫,而丈夫呢,这么多年照顾她照顾惯了,坚持要开车送她回去。
生活中有很多这样的事情,让她觉得自己的孩子都这么大了,自己好像还是一个孩子!而且,负责任的丈夫似乎又强化了她一直作孩子!
我给她的建议是:每天写一写自己的优点,自己做过觉得很自豪的事儿。并且,在公益课现场,我就让她把小B当作自己,好好表达了下。结果当时,她对自己的信心一下子就加添了很多!她看到其实自己是有很多优点的!
有位心理学家说,人这一辈子都在问两个问题:我可爱吗?我有用吗?
朋友们,我想告诉你,你是可爱的!因为上天创造了独一无二的你!你也是有用的!你每天都在付出去温暖这个世界!
朋友们,这就是我今天的分享。最后祝福大家,刻意经营好跟身边的关系,也用心经营好跟自己的关系!
今天就写到这里,我是孔振华,情绪可以疏导,情商能够训练。如果这篇文章对你有所启发,欢迎来聊聊。