21期5组+苹果+第三周第一天

I:WHAT 这个片段在教我们当你要和孩子探讨他们的选择会带来什么后果时，如何用启发式问题来与孩子交流。

WHY：在生活中我们听到父母这样和我们说话，耳朵都起了茧子：你那样做的话会把碗摔坏，你那样会摔下去，你如果睡得太晚明天会起不来。但是我们发现，孩子在听到这些话时，要么乖乖照办，要么熟视无睹，前者是因为他屈服于父母的权威，后者是因为那只是你强加给他的后果，他用沉默来表示，我不接受。

HOW：有以下几个基本原则：

1、 尽量少问为什么。因为那看上去很像是在指责。

2、 不要预设。如果你心中已经有答案，你会引诱孩子说出你想要的答案，然后你就可以趁机说教。这种有预设的交流方式从一开始方向就是错误的，因为你没有从内心里平等的对待他，你做的所有事的最终目的是把他教训一顿，这种沟通注定是失败的。

3、 平静下来再对话。如果双方处于情绪状态，无论再好的对话方式也没有用，吵起来的概率相当高。等双方都冷静下来再进行谈话。

4、 接纳和看见。尽管作者只是提了一笔，但我认为这点非常重要，只有在当下接纳孩子和看见还知道情绪和需求，关系才会真正发生。

A1：今天晚上儿子从高台上像滑滑梯一样往下滑，高台的栏杆是为成人设计的，非常高，挡不了小孩，如果他后退的话会很危险，从高台上摔下来。我看到他往后退都会惊恐万状的大声提醒他。如果可以重来一次，我可能会把他叫到一边说，你有观察到这个栏杆吗？小朋友玩的高兴就往后退回发生什么事情？这样他可能印象就更深刻一些了。

A2：目标：在和孩子说话时用启发式问题提问。

时间：从现在开始

行动：尽量和孩子在讨论会发生后果的事情时，用引导式提问。比如，你把嘴巴放到我皮肤上吹气，我觉得很难受，我不喜欢你这么干。你知道老是把嘴放到皮肤上会发生什么呢？