今日功课

生命陪伴心语系统:

（当下）此刻就是支持我成长的最大机会

（过程）我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，在这个体验的好处都有什么呢？

那最近有点闲 说实话都不知道写什么

反过头想想，我写功课的目的不仅仅只是为了写功课。而是为了使自己变得更好，所以不管写的怎么样，我觉得我还是因该写下去。生活中会慢慢验证我的成长的！