跑步读书之后冥想
2022-07-05 本文已影响0人
朱海芳
#海芳陪你读写炼@写字慢慢来，写作慢慢来
跑步读书之后冥想
六条重要的事：
①陪伴家人
②一个小时学习古老经典智慧
③一个小时运动
④一个小时冥想
（到达究竟世界的唯一交通工具）
⑤一个小时放松
⑥充足的睡眠（重中之重）
写作是一种很好的让灵魂滋养的方式，你会从文章中看到一个人的灵魂，那一个个跃入眼帘的字如同一个个小精灵在律动。
就像音乐和舞蹈也是灵魂的使者一样，文字的魅力不可小觑。
为什么要写作？
因为写作是人的底层能力，更是这个时代最硬核的生存能力：理解他人+表达自己
为什么加入007送《写作这回事》？
因为一个世界作家财富排行榜前五的大师，他的创作生涯，会给我们更多启发和思考。
当初就是看了这本书，更加把写作当回事的。
