惠惠公益减肥训练营一百天(第34天)
2018-12-23 本文已影响85人
意沉沉
2018年12月目标:54.5kg
2018年11月20日清晨59.5kg(初体重)
2018年12月23日清晨:57.3kg
今日运动:

今日进食:
早餐8时00分:米饭,菜是胡萝卜和豆腐。
午餐12时00分:米饭,菜:虾和豆腐
晚餐6时:没吃。
总结反思:
今天的心情不太好,不说了。抗压能力不行。。。
2018年12月目标:54.5kg
2018年11月20日清晨59.5kg(初体重)
2018年12月23日清晨:57.3kg
今日运动:
今日进食:
早餐8时00分:米饭,菜是胡萝卜和豆腐。
午餐12时00分:米饭,菜:虾和豆腐
晚餐6时:没吃。
总结反思:
今天的心情不太好,不说了。抗压能力不行。。。