晨间日记

奋斗的一天

起床：6点

就寝：10点30

天气：阴转晴

心情：平静而内心充盈

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

晨跑

看完《当良知沉睡》第二章

改进：不要害羞 多与人主动打招呼

最美好的三件事

1. 保持稳定情绪，不乱发脾气

2. 陪伴孩子

3. 和家人好好说话