爱自己也是爱家人

罗曼·罗兰说过，人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。一位哲人同样说过：珍惜生命，因为生命是你自己的。不过我现在要说，珍惜生命，因为生命不只是属于自己也属于爱你的每一位亲人。

人生本来短暂，我们既然来到这个世间就要面临生老病死。虽然这些我们难以操纵，但是我们也要有个积极乐观的心态，正确的生活习惯，为自己为家人保护好自己的身体。

不知何时起，我周围的人中形成了一个很奇怪的现象，酒桌饭局最多的就是中年人，养生健身最多的是老年人，压力最大的就是青年人。

现在哪不舒服，一做检查，四十多岁的人普遍都有，高血糖，高血脂，脂肪肝，等等，前不久，还和我们谈笑风生，看着生龙活虎的一个小我几岁的朋友急发脑淤血去世了，在他弥留之际，妻子父母在医院守了两个多月也没能在死神手里抢回他的生命，孩子尚小，留下妻子一人照料，父母年迈，未来谁又能照顾他们渡过晚年。

之后不久，一个好友，出国务工，回来后几位好友约她吃饭，几杯白酒下肚，四十岁的人生在酒桌上嘎然而止，不能怪酒，原本她身体就过度肥胖，加上舟车劳顿，没来得及休息，又喝了过度的酒导致心脏病突发。有时我们细品，是诸多的不良习惯，给我们身体带来了隐患，是我们不够爱护自己才导致诸多的毛病，也许四十岁的我们觉得我们还年轻，这些都不算什么，所以继续拼命工作，拼命的折腾自己的身体，直到有一天我们躺在病床上才会知道疾病不会因为我们年轻躲着我们，其实它早就，一点点的驻扎在我们身体里，趁你放松警惕，急风暴雨图卷而来，让你没有回旋余地，让你措手不及。

以前我最难以理解，谁谁自杀了，他们有很多明星，也有很多十几二十几岁的年轻人，也有刚刚生了宝宝的妈妈，有时候，会心里觉得他们是人生的弱者，不敢面对生活，直到经历过一件又一件的打击时，才发现，人有时内心真的很脆弱，但无论什么样的打击，都要忍一忍，都要咬咬牙挺一挺，人生之路，总要走到底才不枉走过一朝。我们的快乐、健康、幸福、不光是为了我们自己，也是为了家人，更是为了身边爱我们的人。

女儿画的锦鲤