烦燥

突然很烦燥，觉得诸事不顺。

没有一件让我舒心或者放缓的事情。只有焦虑、不安，我不清楚这是无征兆的预兆，或者是潜滋暗长的东西。我只是知道，这是现下的状态，我没必要不论。最主要的是，我不能让它左右的我。

刚看到一则分析，关于朱莉和皮特的，皮特酗酒是：自我认同低，懦弱，回避，得不到家庭支持，跟家庭成员疏远。说的好像是我。

我能承认的一点是：我一直在自我否定，而不是自我表扬、赞赏。简单地说：自信心不足。作为一个人来讲，我做了许多比普通人强的事，但也有自我认同低，或者说别的缺点。

希望明天是一个好天气，我有一个好心情。