为何家会伤人2019.06.19

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理解并相信对方的感受，感受远比所谓事实更重要，不要着眼于解决问题，亲密关系更注重的是交流感受。

在家奉行珍惜规则，以交流感受为主，在外奉行权力规则，以解决问题为主。

夫妻关系是家庭中的第一位。

若想要孩子心理健康，在婴幼儿时，多和他互动，看到他，并带着喜悦，是至关重要的。

父母的职责是用爱给孩子提供一个安全的环境，但如何探索世界，是孩子的自由。

喵：很常见的一个事例，小孩子喜欢哪个老师就喜欢哪门课，原来潜藏了这么深的心理动机。父母和老师都利用赏罚让孩子顺从自己的意愿，所以学习也成了一种讨好。所以有那么多人到了大学还不知道自己喜欢什么，从来都没有遵从自己内心的声音。给孩子选择的自由，而不是诱导它顺从。

0-1.5岁的孩子，最重要的是培育安全感，1.5-3岁的孩子，最重要的是培育自主能力。

若在3岁前，妈妈与孩子有两个星期以上的的分离，会给孩子造成强烈的创伤。