教你一个小妙招

在这个炎热的夏天

你是否会感觉心烦意乱

酷暑难耐 坐立不安

口干舌燥 疲惫不堪

教你一个小妙招

让烦恼困扰溜走

双手合十

用力对搓掌心

直至双手掌心发烫

此时你会感觉

体内心火已慢慢排出

然后打开双手

左右掌心蒙住双眼

热敷的力量

会缓解视力疲劳

如此反复数遍

会让你神清气爽

心静如水

双眼明亮

精神倍增

赶快试试吧