我的生活三两事（八）

四月了啊！

如今，四月的到来对我来说，已经不再是愚人节的戏弄，而是清明节的假期。

尽管假期就三天，但足以让我兴奋。就像每周五面对周末到来的心情，但有一点不好，清明时节雨纷纷。

这阵子的研究生学习也如开始那般，上课，准备资料，轮流上台讲PPT。虽然还没轮到我，但通过多周同学的展示来看，大家学习态度之认真，准备资料之充分让我赞叹不已，也让我再一次反思，读研究生的意义。想想大学时期，基本上是在接受学问、接受知识。我们就像一个个容器，等着老师把东西装进去，还没塞满，就侧漏了不少。而研究生阶段，老师的角色似乎淡化了很多，我们要准备开始制造新的知识，这个创新或大或小，都是对于普遍知识有所创新。从接受知识到创造知识，便是一个研究生最大的特色。每次PPT讲解时，老师都反对同学一味的搬运和陈述，而是希望听到更多我们自己的思考与总结。这便是制造，是真正我们自己的东西。而在这过程中，我们便逐步发展和开发了自己。

信息爆炸时代，容易产生焦虑，学习上也是。其实没有多少事情，是必须立刻去处理的；也没有多少资讯，是你必须马上去接受的。生活似乎并没有那么糟糕，当我不再时刻关注朋友圈动态，发现其实也没有错过什么。反到能真正去拥抱生活，去享受做事所获得的乐趣。

看到一篇文章里写道，一个心理学家阿尔伯特 埃利斯说，人的痛苦大多来源于三种信念：

1.    我必须要把事情做好，得到表扬，否则我就很烂。

2.    别人必须喜欢我，必须对我好，或者对我公平，否则就很糟糕。

3.    世上的事情必须是容易的，一切都必须和我想象得样，否则就太糟糕。

事实上，成长就是一个理想的幻灭过程。有些事情你是做不好的，即便做的再好，别人也不一定认可。有些人始终不会喜欢你，也不一定会对你好。世上几乎所有事情都不容易，也和你想象的不一样。早点知道这些，早点学会面对失望和求之不得，把自己的幸福建立在内心的探寻上，而不是外界的认同。我们会更加快乐，更加享受生活。回顾过去生活种种，我的痛苦来源也不过以上三方面，如今经历的多，更加深刻体会到学习面对失望和求之不得之重要。

最后，以陈道明在一篇文章中写到的其曾在西北一个庙门口的对联结束，与大家共勉。

在高处立，着平处坐，向阔处行；

存上等心，结中等缘，享下等福。