负面情绪的可怕

2022-05-27  本文已影响0人  社工日常

今天刚起床的时候人不累的

听课也不累

可是一边听课一边觉得没有收获

人就很累了

到了晚上头就疼了

感觉负面情绪太可怕了

负面消极的东西想多以后

可能人会没状态

或者头疼

所以真的要做一个接纳自己

充满正能量

多肯定自己的人

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