【5年一件事】君子不器

2023-02-22  本文已影响0人  向阳记笔记

1825天的第155天到161天。

进展:

2022-12-24(已坚持 155/1825 天)

执行4(安全网标准:先保证时间投入,然后才能要结果。步子不能迈太大,容易脑袋不给干)

#执行

规律梳理1次(投入1分钟)-100%

#想说的话

休息,休养生息。

2022-12-25(已坚持 156/1825 天)

执行4(安全网标准:先保证时间投入,然后才能要结果。步子不能迈太大,容易脑袋不给干)

#执行

规律梳理1次(投入1分钟)-100%

#想说的话

关注事实,而非想法,

让事实变得好一点,

痛苦烦恼就会变得少一些。

因为时间是恒定的。

2022-12-26(已坚持 157/1825 天)

执行4(安全网标准:先保证时间投入,然后才能要结果。步子不能迈太大,容易脑袋不给干)

#执行

规律梳理1次(投入1分钟)-100%

#想说的话

总在害怕失去,但仔细想想,没有什么是可以永恒的,失去是种得到,得到也是种失去,看开一些就释怀了,在生活和工作中,就会变得更从容些。

2022-12-27(已坚持 158/1825 天)

执行4(安全网标准:先保证时间投入,然后才能要结果。步子不能迈太大,容易脑袋不给干)

#执行

规律梳理1次(投入1分钟)-100%

#想说的话

还是会陷入想法焦虑,解决方法依旧是只关注事实,不扩散。

早上做的好一些,晚上的时候因为意志力消耗殆尽,所以需要警惕消极想法,回到事实上来。

2022-12-28(已坚持 159/1825 天)

执行4(安全网标准:先保证时间投入,然后才能要结果。步子不能迈太大,容易脑袋不给干)

#执行

规律梳理1次(投入1分钟)-100%

#想说的话

最近在听论语,特别喜欢这两句话。

君子不器。启发是不只局限于某一方面的桎梏。

求贤得贤,何怨乎。启发是自己所追求的能得到,还有啥可抱怨的?

2022-12-29(已坚持 160/1825 天)

执行4(安全网标准:先保证时间投入,然后才能要结果。步子不能迈太大,容易脑袋不给干)

#执行

规律梳理1次(投入1分钟)-100%

#想说的话

君子和而不同,小人同而不和。

2022-12-30(已坚持 161/1825 天)

执行4(安全网标准:先保证时间投入,然后才能要结果。步子不能迈太大,容易脑袋不给干)

#执行

规律梳理1次(投入1分钟)-100%

#想说的话

阶段性唯x独尊。发出这个感慨是因为,最近在读论语,就觉得2000多年前的贤人们说的都是真知灼见,但某一个瞬间让我觉得,我可能拥有锤子,就想把所有问题当作钉子类型去处理了,这样仍旧会是片面话思维。

发现自己这个思维习惯瓶颈后,接下来就相对简单了,就像穷查理宝典里提到的多元化思维模式一样,开始对于自己认定的某一种回答进行多维度发散思考,看能否得到其他答案,从而完善自己的心性修养,为人处事之道。

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