美好的三十分钟

一直觉得父母在学习着无条件接纳孩子，其实是孩子纯天然在接纳着我或者我们。

今天早晨，慢悠悠地自己，直到7：50，还没有洗涑完毕。比我晚起的苗苗已经刷好牙、洗好脸、吃好饭，在玩昨天新买的玩具了。听到外婆在厨房里大声念叨：“你那位慢腾腾的妈妈呢，还没有出来呢，在弄什么呢？”

苗苗回答：妈妈在擦脸呢。相比自己的母亲，苗苗有更多允许和包容给我。孩子接纳着我，每时每刻。脑海中闪现即使我有情绪时，苗苗也是给我空间，让我独自处理着情绪。关于接纳和允许的部分，妈妈应该向你学习噢。

加快节奏，忙完出来，8点钟。接下来还需要给苗苗准备早饭后吃的中药，时间真要不及了。热好药，苗苗藏起来了，不爱喝，哪家孩子会愿意喝这中药呢。换成我，肯定也是不要喝的。当着孩子的面，我喝了一口，跟她说，快过来喝吧，我们时间真的来不及了。苗苗走过来，坐在我的腿上，舔一口。我笑笑说：“被我发现了，你只是舔了一口，再多喝一点。”

苗苗喝了一口。

立即赞赏：“苗苗很棒噢，眉头都没有皱，就喝了一口。让我看看皱眉喝一口的苗苗。”

苗苗又喝了一口。

我们在玩着皱眉喝一口，不皱眉喝一口的游戏中，半碗中药结束。

出门前，苗苗想着要带冰雪公主的印章，还要在印章上贴上姓名贴纸。我随手拿出贴纸给她。苗苗说：“妈妈，我们还有冰雪公主的贴纸。”感叹孩子的记忆力真好。不能马虎，找出冰雪公主的贴纸，苗苗找到满意的一张，小心贴在印章上面。准备出门。

在门口，穿着鞋子，我无意识地对苗苗说：“苗苗，妈妈要跟你说一声‘对不起’，妈妈今天弄晚了，可能我们去到幼儿园就盖不到小星星的印章了。”

苗苗看看我，说：“妈妈，你还没有吃饭呢，就送我上幼儿园了。”

孩子敏锐的观察力，深深地触动到我。

我：“妈妈没有快速完成自己的事情，不能吃饭是妈妈需要去承担的。没有关系。妈妈等会送好你，会吃东西的。”

早上下着微微小雨，担心苗苗穿着皮鞋会打湿。出门前建议她换运动鞋。苗苗不同意。按照孩子的意愿来吧。她自己的选择，自己去承担选择的后果。

惊喜的部分，苗苗下楼主动发现着各种小水坑。我们开始玩起了躲避水坑的游戏。

苗苗说：“注意”，代表她发现小水坑，我们需要进行避让。我和苗苗在雨伞里，自由穿梭在路面上。躲避着水坑。

进入幼儿园，苗苗先把冰雪公主印章放到她自己的小抽屉里。然后把Kitty猫的印章拿给我。看着她准备把冰雪公主印章（大）放到Kitty猫的印章的盒子里（小），看到她怎么也放不进去，她还是很认真地在尝试着。我打断了她，说：“苗苗，Kitty猫的印章盒子比较小，是放不下冰雪公主的，还是给我吧。我把Kitty猫放进去。”那一刻，看到孩子的条理性。同时我观察到，对于空间大小，苗苗还不具备比较的能力。正如有研究表明，大约50%的三岁儿童和全部的四岁儿童能在单个维度上进行比例调整。只有60%的四岁儿童和90%的五岁儿童能完成两维空间的类似任务。在家里可以多做几个盒子，让孩子玩起来。

今天早上，短短的30分钟，我看到了苗苗很多的闪光点，我很欣赏苗苗的善良、善解人意、敏锐的观察力和条理性。同时，我也欣赏自己的部分，做了一些跟外婆不同的事情，不会让催促成为生活的主旋律。孩子可以自由而快乐地去往幼儿园。最后，需要给外婆一些欣赏和感谢，您一直在做，为我们做了很多很多，谢谢您，外婆。

生活由很多很多的瞬间组成，有感动，有欣赏，有喜悦，同时也有厌烦，有抱怨，有无奈。记录那些美好的瞬间，成为生命的养分，滋养自己。回顾那些深刻的体会，深入探索，成长自己。

想起林文采老师跟我们所说，一边怕，一边做。一点点把心理营养做给自己，做给孩子。变化会自然而然的发生。还有林老师原创的孩子最爱听的100句话，我想今天晚上可以跟孩子回顾这美好的三十分钟，再次送给她这100句话。

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林文采博士原创，孩子最爱听100句话。

孩子幼小的心灵敏感而且脆弱，有时候，老师和家长的言谈举止会影响到孩子性格的形成。以下是孩子最爱听的100句话，可以适当借鉴：

1.你做得好

2.了不起

3.好主意

4.太好了

5.先说说你的想法

6.你可以选

7.你给我带来很多快乐

8.做得对

9.你帮了我一个大忙

10.好啊

11.我原谅你

12.我喜欢你现在的样子

13.我相信你能做到

14.真是杰作

15.太奇妙了

16.你进步真快

17.你的笑话让我哈哈大笑

18.很不错

19.你很能干

20.我相信你

21.你能创造奇迹的

22.你真的长大了

23.你很有天赋

24.太不可思议了

25.你是一个聪明的孩子

26.我永远爱你

27.你可以尝试一下

28.你可以犯错，知错能改，善莫大焉。

29.可以再试一次

30.你是个好孩子

31.你学得真快

32.你很有行动力

33.一面怕一面做

34.去做你想做的

35.你能够的

36.你一点儿也不比别人笨

37.我喜欢你。

38.你做得很出色

39.你可以不学别人

40.不伤害人不伤害自己，其他的放手去做

41.你可以去赢

42.你有领导潜质

43.好极了

44.你做得很不错了

45.你尽管去做好了

46.你对我很重要

47.Give me five(互相击掌）

48.好(竖起大拇指)

49.你一定有好主意

50.你是个好帮手

51.你是对的

52.你一定早有把握

53.你做得漂亮极了

54.你真让我自豪

55.真有出息

56.你的看法有道理

57.你真是个懂事的孩子

58.真高兴你有如此的表现

59.我相信你能做到的

60.你的阅读能力很好

61.你每天都有进步

62.你有做好事情的决心

63.我要向你学习怎么用这电脑软件

64.你会改变

65.你真可爱

66.处理得很正确

67.你尽力了就行

68.对了，就是这么做

69.真高兴你这么快就想出来了

70.你可以生气的

71.没有人是十全十美的

72.你今天确实做得很好

73.超过自己就是最大的胜利

74.你今天做得比以前好

75.你是个意志坚强的孩子

76.你今天做了不少事啊

77 你很负责

78.你真学到了不少东西嘛

79.你会有很好的前途的

80.我看到你的努力了

81.你让我感到很快乐

82.我也有错

83.我看到你的努力

84.我想你现在已经得到了

85.我永远支持你

86.你真的在不断进步

87.你会成功的

88.如果你需要帮助，我就在这里。

89.你有冒险精神

90.继续努力

91.我真高兴有你这样的孩子

92.恭喜你啊

93.你已进入了良好的状态

94.你一定会成为你想成为的人

95.你不需要十全十美。

96.这真是一件令人愉快的事

97.你是一个勇敢的孩子

98.很好，现在你可以为明天做准备了

99.不要急

100.我很感动