脱发问题的原因在哪里？

头发问题的原因主要是在于基因、内分泌、过度紧张、环境因素和头发保护的不好。

我们大家出生的时候估计都有100,000到150,000个毛囊，其中每天有40到100根脱落，使新的头发得以生长，大约每五年全部的头发更新一次，虽然表皮上的头发是死的组织，而在头皮内的火细胞，对于每天的生活环境确实敏感的他会引起掉头发或其他问题。

雄性激素的分泌过多可以导致油脂分泌过多，头皮屑或头发的脱落，而雌激素可以使头发显得健康，易于护理。雌性激素也因而用于一些脱发的治疗，但这只是比较极端的情况。
头发的情况还可以表示某些疾病的状况如贫血甲状腺功能失调，糖尿病干功能失调和妇科疾病，因此关注头皮、头发的健康，有助于及早地发现这些疾病。
第一遵循健康的饮食方法，饮食要包括充分的维生素，矿物质低饱和脂肪酸水果，蔬菜和蛋白质。
第二要有规律的锻炼身体。这是消除紧张的最好方法。
第三要每天洗头用少量的洗发精洗头，不要用过多的有刺激性的洗发用品。
第四，在头发洗净以后要选择正确的护发用品。
第五要让头发自然的风干，如果着急的话可以用吹风机，但是吹风机不得靠近在15厘米以内，而且风不可以太强。
第六不要在头发潮湿，并很可能折断你的时候梳头发，要用光滑的宽齿梳子梳头发。
第七避免损坏头发，染头电烫卷发都可能导致头发的损伤，所以要进少。
第八要及时治疗头皮屑，这分明表明油脂分泌过量，因此要及时的治疗，否则会导致更严重的问题。
第九，请勿使用速效生发剂，不可能有这样的效果，只能带来损伤。