把情绪的遥控器握在自己手里

今天在看《拆掉思维里的墙》，看到作者关于受害者和掌控者的描述，很有启发！

作者说，受害者和掌控者有两种不同的心智模式。受害者身上经常有两种按钮，一个是开心，一个是不开心，这个按钮常常由别人操控。作者举了一个出租车司机的例子：作者下飞机叫了一个出租车，出租车司机问他去哪，作者说去中关村，于是司机笑着说：“那这样最好了，昨天有一个人要去望京，我一听就郁闷了。”其实呢，出租车司机身上有一个按钮，如果别人说要去比较近的地方，开心的按钮就被按下了，于是她就会开心一整天。如果别人说要去比较远的地方，他的不开心的按钮就被按下了，于是司机就会不开心一整天。

生活中还有很多像这样的受害者，他们会因为别人的行为就开心，也会因为别人的行为不开心，他的开心与不开心全取决于别人的行为。这就是受害者的心智模式！

作者还讲了另一种心智模式，他首先讲了一个故事。有一个老和尚要出门远行，他有一盆非常喜爱的兰花，他出门后让小徒弟好好照顾兰花，于是他的小徒弟就非常小心翼翼的照顾这盆花，但是还是不小心打碎了。于是他的徒弟就等着师傅回来做饭，但是这个师傅回来并没有责罚他，于是小徒弟就问师傅：“师傅，我打碎了您的兰花，你难道不责罚我吗？”师傅笑着说：“我养这盆兰花，是为了开心，而不是为了生气！”这位师傅，他自己操控着自己情绪的按钮，他自己虽然不能选择外界发生了什么，但是他可以选择面对的方式，选择自己的心情。他把自己心情的遥控器牢牢的把握在自己的手里，不因外界的改变而改变。拥有这种心智模式的人，作者称其为掌控者！

掌控者将外界发生的一切事件都看作是生命的礼物，而打不打开它，全由自己决定！